Giảm béo

Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả? TOP 10 thực phẩm đáp ứng

Ăn gì để giảm mỡ bụng là câu hỏi của nhiều khách hàng muốn cải thiện “vòng eo” của mình. Mỡ bụng không hề gây hại đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến vóc dáng. Vì vậy cần xây dựng thực đơn ăn uống khoa học để

6 Tháng 4, 2022

6 Cách giảm mỡ đầu gối hiệu quả để có đôi chân đẹp như mơ

Cách giảm mỡ đầu gối thế nào để có hiệu quả và không ảnh hưởng đến dây thần kinh gối. Mặc dù đầu gối vận động liên tục nhưng lại có lượng mỡ tích tụ lớn. Điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tác động trực tiế

5 Tháng 4, 2022

Cách giảm 10cm vòng eo trong 4 ngày nhanh, hiệu quả có thể áp dụng

Giảm 10cm vòng eo trong 4 ngày có thực hiện được không? Mục tiêu này có thể hoàn thành tốt nếu bạn biết cách chọn phương pháp hợp lý. Vòng eo ngấn mỡ, xồ xề sẽ trở nên thon gọn, thu hút trong thời gian nhanh chóng. Hãy cùng

5 Tháng 4, 2022

Top 5 Cách giảm mỡ bắp chân bằng muối hiệu quả, an toàn nhất

Nhiều chị em đang truyền tai nhau cách giảm mỡ bắp chân bằng muối để làm thon gọn đôi chân. Phương pháp này có thể thu gọn bắp chân do di truyền, ăn uống, tập luyện và dùng mỹ phẩm sai cách không? Nên thực hiện như thế nào?

2 Tháng 4, 2022

14+ Cách giảm cân không cần tập thể dục cực đơn giản, hiệu quả

Những cách giảm cân không cần tập thể dục liệu có mang lại hiệu quả? Đáp án là hoàn toàn có thể. Bản chất của việc giảm cân chính là giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Vì vậy, thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý vẫn sẽ

2 Tháng 4, 2022

4 Cách giảm mỡ mông – thu gọn vòng 3 nhanh chóng tại nhà

Giảm mỡ mông để sở hữu vòng 3 quyến rũ, nóng bỏng là niềm khao khát của chị em phụ nữ. Nhiều khách hàng có mông chảy xệ, sồ sề mỡ là điểm trừ lớn đến ngoại hình, vóc dáng. Do đó các biện pháp giảm vòng 3 được

1 Tháng 4, 2022

Thực đơn giảm cân cho nam trong 7 ngày – hiệu quả bất ngờ

Cân nặng quá khổ mang đến không ít rắc rối cho sức khỏe mà còn khiến nam giới mất tự tin. Thực đơn giảm cân cho nam trong bài viết sau đây sẽ giúp bạn sớm lấy lại được vóc dáng vạm vỡ, khỏe khoắn. Theo dõi ngay!

31 Tháng 3, 2022

Sáng ăn gì để giảm cân? Thực đơn bữa sáng giảm cân trong 1 tuần

Bỏ bữa sáng làm cơn đói nghiêm trọng hơn. Cùng với đó, lượng thức ăn nạp vào ở bữa trưa và tối cũng tăng vọt, tăng nguy cơ béo phì. Vậy sáng ăn gì để giảm cân hiệu quả? Đừng bỏ lỡ các mẹo và các thực phẩm giảm

30 Tháng 3, 2022

Top 9 cách giảm cân bằng dưa chuột dễ làm, hiệu quả chỉ sau 1 tuần

Phương pháp giảm cân bằng dưa chuột đã được rất nhiều người áp dụng thành công. Tuy vậy, những người bắt đầu giảm béo thường không đạt kết quả như kỳ vọng. Cùng Đông Á khám phá các công thức món ăn và cách lên thực đơn với dư

29 Tháng 3, 2022

Tiêm tan mỡ nọng cằm giá bao nhiêu? Có hiệu quả không

Tiêm tan mỡ nọng cằm là giải pháp tuyệt vời trong quá trình chăm sóc sắc đẹp. Phương pháp này giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, cuốn hút mà không cần phẫu thuật. Để giúp khách hàng có đánh giá khách quan nhất, chúng tôi xin chi

28 Tháng 3, 2022