Nâng mũi nên uống nước ép gì? Cùng Đông Á điểm mặt 5 loại nước ép tốt nhất cho người mới nâng mũi trong bài viết sau đây nhé, giúp mũi nhanh chóng hồi phục, mau vào form.
I. Nâng mũi nên uống nước ép gì tốt?
Sau khi nâng mũi cơ thể cần bổ sung một lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể. Những loại nước ép sau giúp quá trình hồi phục vết thương nhanh chóng:
- Nước lọc: Cung cấp đủ 2.5 lít nước lọc mỗi ngày sẽ tăng cường sức đề kháng, vết thương mau lành.
- Nước ép trái cây: Nước trái cây có khả năng làm lành vết thương nhanh, giảm sưng, giảm bầm tím hiệu quả. Lưu ý là không thể thay thế nước lọc, chỉ nên uống bổ sung.
- Vitamin C: Vitamin C có tác dụng hình thành collagen để tăng tốc độ phục hồi da, cải thiện chức năng miễn dịch, chất chống oxy hóa, ngăn chặn các tác hại của các gốc tự do. Vitamin C cần được bổ sung liên tục, vì nó tan trong nước, giúp cơ thể đào thải những phần dư ra ngoài theo nước tiểu chứ không tích tụ lại trong cơ thể. Những thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt. xoài, kiwi, bông cải xanh,…
- Vitamin A: Để thúc đẩy quá trình hình thành biểu mô và xương. tăng tốc độ tái tạo và phục hồi mô bị thương cũng như tăng cường hệ miễn dịch, bạn có thể bổ sung thêm những thực phẩm giàu vitamin A cho cơ thể như cà rốt, bí xanh, ớt chuông, kết hợp ăn cùng với chất bé để tăng khả năng hấp thu.
Nâng mũi nên uống nước ép gì đảm bảo hiệu quả?
II. Không uống gì sau nâng mũi?
Bên cạnh những loại nước cần bổ sung sau nâng mũi thì bạn cũng cần tránh một số loại không nên dùng sau nâng mũi để hạn chế biến chứng, tăng quá trình hồi phục:
- Trà sữa – cafe: Trà sữa chứa nhiều caffein. Đây là thành phần được các nhà khoa học chứng minh làm chậm quá trình lành vết thương. Do đó, sau nâng mũi bạn không nên uống trà sữa, cafe.
- Rượu bia: Tuyệt đối kiêng rượu, bia từ 3-6 tháng để nâng mũi tránh gây sưng, viêm nhiễm vết thương sau khi nâng mũi.
- Một số loại nước trái cây như : Nước dừa, nước dứa…làm chậm quá trình hồi phục vết thương.
Không nên uống nước ép gì sau nâng mũi?
⭐⭐⭐ TÌM HIỂU THÊM: Kẹp nâng mũi có hiệu quả không?
III. Lưu ý chăm sóc sau nâng mũi
Bên cạnh việc nâng mũi nên uống, hạn chế uống gì thì một chế độ nghỉ ngơi và các hoạt động sinh hoạt để đạt được kết quả như mong muốn giúp bạn sớm hồi phục:
- Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ sâu, đủ giấc sẽ khiến bạn sớm hồi phục. Ngoài ra, khi ngủ bạn nên kê cao gối và hạn chế nằm nghiêng trong những ngày đầu phẫu thuật.
- Cố gắng đi bộ mỗi ngày: Bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng và đi bộ nhiều hơn một chút so với những ngày hôm trước.
- Không tham gia các hoạt động mạnh: Bạn nên tránh các hoạt động mạnh như chạy bộ, đạp xe, nâng tạ, đi bơi, tập aerobic từ 2-3 tuần cho đến khi được bác sĩ cho phép.
- Chăm sóc mũi: Tuyệt đối không xì mũi ít nhất 1 tuần sau phẫu thuật. Nếu bạn cần hắt hơi hãy mở miệng để tránh tác động vào mũi. Bạn có thể lau nhẹ nhàng mũi bằng khăn giấy.
- Không động chạm hay ngoáy mũi trong 8 tuần đầu.
- Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Hình ảnh khách hàng nâng mũi tại Đông Á
IV. Nâng mũi chất lượng tại BVTM Đông Á
BVTM Đông Á là một trong những địa chỉ nâng mũi uy tín, hàng đầu được nhiều chị em lựa chọn hiện nay. Khi thực hiện nâng mũi tại Đông Á bạn sẽ nhận được:
- Quy trình nâng mũi chuẩn y khoa, được đảm bảo theo đúng quy định của bộ y tế.
- Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nâng mũi hàng đầu được tu nghiệp nhiều năm ở nước ngoài.
- Cơ sở vật chất hiện đại, sang trọng.
- Chế độ chăm sóc hậu phẫu chu đáo, nhiệt tình.
- Chế độ bảo hành sau phẫu thuật.
Dáng mũi đẹp tự nhiên khách hàng nâng mũi tại Đông Á
Hi vọng với những kiến thức được chia sẻ trong bài viết Nâng mũi nên uống nước ép gì giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ theo hotline 1900.6499 để được đội ngũ Đông Á tư vấn và đặt lịch sớm nhất nhé.
16/06/2023
Nhập thông tin của bạn
×