Nhận biết các dấu hiệu mang thai sớm giúp mọi người chuẩn bị chu đáo trước sự xuất hiện của em bé. Mặc dù y học có nhiều cách xác định việc có thai nhưng các mẹ hoàn toàn có thể cảm nhận trước thay đổi của cơ thể. Bài viết này hãy cùng BVTM Đông Á điểm qua các biểu hiện mang bầu phổ biến nhất nhé!
Quan hệ sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai?
Bào thai được hình thành trong điều kiện trứng và tinh trùng tiếp xúc với nhau. Lúc này trứng ở cơ thể phụ nữ phân chia đi theo ống dẫn trứng đến tử cung và phát triển. Nếu quan hệ vào thời kỳ “vàng” khoảng 7 – 10 ngày sẽ xuất hiện dấu hiệu mang thai sớm.
Tuy nhiên, sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể của mỗi người phụ nữ là khác nhau. Vì vậy có người thì biểu hiện rõ ràng ở những tuần đầu thai kỳ với các triệu chứng mang thai điển hình.
Số ít phụ nữ phải bước vào tháng thứ 2 – thứ 3 của thai kỳ mới xuất hiện dấu hiệu. Để biết có mang thai hay không bạn nên đợi quá trình thụ thai đủ thời gian. Lúc này kiểm tra mới đưa ra kết chính xác nhất.
Những dấu hiệu mang thai (3 tháng đầu) chính xác nhất
Bước vào giai đoạn “cấn thai” cơ thể phụ nữ có thay đổi nhất định. Tuy nhiên một số người vì quá mong muốn có thai mà cơ thể hình thành triệu chứng mang thai giả. Các biểu hiện như gián đoạn kinh nguyệt, bụng phình to, căng tức ngực, buồn nôn,… gây hiểu lầm về việc thai nhi hình thành.
Vì vậy các mẹ nên cẩn thận theo dõi thay đổi của cơ thể để đưa ra kết luận chính xác. Hiện nay bước vào thời kỳ “tam cá nguyệt” phụ nữ sẽ có dấu hiệu sau:
1. Dấu hiệu mang thai tuần đầu
Nếu không có chuyên môn thì bạn khó tính được ngày thụ thai chính xác nhất. Đa số tuổi thai dự đoán sẽ chênh lệch vì cách tính dựa trên ngày quan hệ và ngày thụ thai. Do đó trong tuần đầu thai kỳ mọi người dựa trên các biểu hiện sau:
1.1 Tức ngực
Đau tức ngực là biểu hiện dễ nhận biết nhất giai đoạn “cấn thai”. Lúc này vùng ngực có tình trạng sưng đau, quầng vú lớn, đầu ti sẫm màu và nhô lên cao. Hiện tượng này bắt nguồn từ việc hormone hCG tăng cao khiến vùng ngực thay đổi.
Vùng ngực căng túc, nhói đau là một trong những biểu hiện mang thai sớm nhất
Sau một thời gian, tình trạng này giảm dần và mất hẳn vì cơ thể dần thích ứng với thay đổi nội tiết tố. Khi đau tức ngực bạn nên chọn trang phục thoải mái, massage ngực nhẹ nhàng để dễ chịu hơn.
1.2 Chậm kinh
Nếu nguyệt sự đều và lần này chậm 3 – 5 ngày thì chắc chắn bạn đã mang thai. Khi thụ thành công cơ thể sẽ lập tức sản sinh hormone thai kỳ khiến kinh nguyệt không xảy ra như bình thường.
Một số khách hàng kinh nguyệt không đều gây nhầm lẫn với việc trễ kinh sau mang thai. Vì vậy ngoài việc chú ý đến chu kỳ kinh bạn nên kết hợp với dấu hiệu khác để khẳng định chắc chắn.
1.3 Nhiệt độ cơ thể tăng
Theo các chuyên gia, 3 tháng đầu của thai kỳ cơ thể tăng từ 0,5 – 1 °C so với bình thường. Thân nhiệt biến đổi nhẹ do lượng hormone progesterone gia tăng trong giai đoạn mang thai. Thời kỳ này bạn không nên dùng thuốc thay vào đó bổ sung nhiều nước để điều hòa cơ thể.
1.4 Đi tiểu nhiều
Sau khi có bầu, bào thai sẽ hình thành và phát triển trong tử cung của người mẹ. Lúc này tử cung gia tăng kích thước để nâng đỡ, bao bọc bào thai tốt nhất. Khi tử cung phát triển to sẽ chèn ép bàng quang khiến thai phụ đi tiểu thường xuyên.
Tần suất đi vệ sinh càng tăng lên khi tử cung to ra để đỡ thai nhi. Ngoài việc tử cung chèn bàng quang thì hormone thai kỳ khiến phụ nữ đi tiểu nhiều hơn. Đây là dấu hiệu nhận biết mang thai sớm bạn nên chú ý.
1.5 Táo bón
Sự gia tăng của hormone progesterone thời kỳ mang thai khiến chuyển động nhu động suy giảm dẫn đến táo bón. Ngoài ra táo bón xuất hiện do thai nhi phát triển làm tăng áp suất lên xương chậu khiến mẹ khó tiêu, đầy hơi.
Việc mang thai dẫn đến táo bón khiến các mẹ dính bầu băn khoăn. Tuy nhiên bạn chỉ cần bổ sung đầy đủ chất xơ, hoa quả, uống nước đầy đủ để cải thiện tình trạng trên,
1.6 Hụt hơi
Thời gian đầu mang thai bạn sẽ cảm thấy hơi thở rút ngắn hơn bình thường. Đôi khi xuất hiện tình trạng tức ngực đi kèm khó thở. Tình trạng hụt hơi bắt nguồn từ việc hormone progesterone gia tăng và cơ thể cần lượng oxy lớn để nuôi dưỡng phôi thai.
Cơ thể cảm giác khó thở, hô hấp đứt quãng vì cần lượng oxy lớn để nuôi em bé
Hiện tượng thiếu hụt oxy chỉ xuất hiện ở lần mang thai đầu tiên và ở những tháng đầu thai kỳ. Thông qua biểu hiện này và yếu tố khác các mẹ có thể khẳng mình đã mang bầu.
1.7 Thèm ăn
Thèm ăn được đánh giá là dấu hiệu mang thai tuần đầu tích cực của các mẹ. Cảm giác thích ăn giúp mẹ bổ sung năng lượng duy trì sự phát triển tốt nhất của thai nhi.
Thông thường 3 tháng đầu, mẹ bầu có xu hướng thay đổi khẩu vị. Bạn có thể sẽ thèm ăn các món mà trước đó hiếm khi ăn. Tuy vậy, bạn cũng nên chú ý đến yếu tố dinh dưỡng, khoa học của từng thực phẩm để bảo vệ sức khỏe cơ thể.
1.8 Nhạy cảm với mùi vị
Theo số liệu thống kê, ⅔ phụ nữ trong 3 tháng đầu mang thai nhạy cảm với mùi vị hơn bình thường. Đây là dấu hiệu sớm để khẳng định phụ nữ bước vào giai đoạn bầu bí. Thời gian này nồng độ estrogen tăng cao khiến khứu giác nhạy bén.
Khi gặp mùi thuốc lá, nước hóa, mùi thức ăn kể cả món yêu thích gây khó chịu, buồn nôn. Biểu hiện này ở mỗi phụ nữ sẽ khác nhau và giảm dần khi đến giữa hoặc cuối thai kỳ.
2. Dấu hiệu có thai từ tuần thứ 2
Bước vào tuần thứ 2 của thai kỳ, lượng hormone gia tăng liên tục dẫn đến các biểu hiện mang thai rõ ràng hơn. Bên cạnh dấu hiệu mang thai ở tuần đầu thì tuần 2 xuất hiện biến đổi từ nội sinh.
2.1 Que thử thai 2 vạch
Cặp vợ chồng sau khi quan hệ 2 – 3 tuần có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra. Đây là cách hữu dụng được nhiều người lựa chọn để xác định mình đã có bầu hay chưa. Nếu bạn có kinh nguyệt đều có thể test luôn khi không thấy kinh xuất hiện.
Nếu que thử lên 2 vạch thì khả năng cao bạn đã mang bầu
Khi que thử thai hiện lên 2 vạch đỏ chứng tỏ bạn đang trong giai đoạn “cấn bầu”. Một số trường hợp que thử thai xuất hiện 2 vạch mờ không nên hoang mang vì giai đoạn đầu hormone hCG chưa ổn định. Để chắc chắn có bầu hay chưa bạn hãy thử lại sau 1 – 2 tuần để có kết quả chính xác.
2.2 Chuột rút
Sau khi thụ tinh thành công thì chuột rút là hiện tượng mẹ bầu thường gặp phải. Những cơn đau giống lúc có kinh do tử cung dài ra để nâng đỡ em bé trong 9 tháng. Sức nặng của tử cung gây áp lực lên mạch máu ở chân khiến chi dưới đau nhức.
Biểu hiện chuột rút dưới chân cho thấy bạn đang mang bầu ở tháng đầu thai kỳ. Để cải thiện triệu chứng chuột rút hãy massage nhẹ nhàng và bổ sung thực phẩm giàu canxi.
2.3 Ra máu báo thai
Sau 10 – 15 ngày thụ thai thành công, thai phụ sẽ ra máu âm đạo kèm hiện tượng đau quặn bụng. Lúc này bào thai đang di chuyển và bám vào thành tử cung khiến niêm mạc tử cung bị tổn thương.
Máu báo thai là dấu hiện để nhận biết có thai
Nhiều người nhầm tưởng đó là chu kỳ kinh nguyệt nên không chú ý nhiều. Tuy nhiên máu báo thai chỉ là đốm đỏ tươi, hồng hoặc nâu diễn ra trong 1 – 2 ngày của tuần đầu thai kỳ. Nếu có dấu hiệu trên bạn hãy nghĩ đến việc có thai và kiểm tra nhé!
2.4 Mệt mỏi
Tình trạng đau cơ, mệt mỏi xuất hiện từ những tuần đầu mang thai. Người mệt mất một phần năng lượng để nuôi dưỡng bào thai phát triển ổn định. Ngoài ra khi mang thai, progesterone tăng cao để duy trì nội tiết tố của thai kỳ làm cơ thể phụ nữ kiệt sức. Hiện tượng mỏi mệt này sẽ giảm dần từ cuối tháng thứ 3 khi nhau thai hình thành đủ.
2.5 Thâm đầu vú
Sau khi mang bầu hormone thai kỳ xuất hiện gây ảnh hưởng đến các tế bào trên da. Lúc này hắc tố gây đen sạm hình thành đặc biệt ở đầu ti khiến chúng sẫm lại. Thời gian đầu bạn sẽ không thấy khác biệt vì chúng biểu hiện rõ nhất từ tuần thứ 10.
2.6 Buồn nôn, ốm nghén
3 tháng đầu thai kỳ có đến ⅔ phụ nữ có biểu hiện buồn nôn vào buổi sáng hoặc tối. Dấu hiệu mang thai sớm này giúp bạn có cơ sở khẳng định chắc chắn nhất.
Tình trạng ốm nghén xảy ra phổ biến với phụ nữ mang thai
Tình trạng này bắt nguồn từ việc hormone estrogen và progesterone gia tăng. Triệu chứng nôn mửa, ốm nghén giảm dần hoặc mất hẳn theo thời gian.
2.7 Đầy hơi, khó tiêu
Sự “vùng dậy” mạnh mẽ của hormone progesterone trong giai đoạn mang thai tạo ra thay đổi trên cơ thể. Hệ thống cơ quan trong cơ thể trở nên “lười biếng” vì phải thích ứng với những chuyển biến. Điều này khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém năng suất gây đầy hơi, khó tiêu.
2.8 Đau đầu
Sau khi thu thai thành công cơ thể cần thích ứng với sự gia tăng của hormone thai kỳ. Cùng với đó lượng máu gia tăng khiến cơ thể cần thời gian để dung hòa, bắt nhịp kịp thời. Vì vậy triệu chứng đau đầu thường xuyên xảy ra để điều tiết khối lượng máu phát sinh.
2.9 Chóng mặt
Chóng mặt là dấu hiệu mang thai bạn dễ dàng nhận biết. Nguyên nhân gây hoa mắt chóng mặt do hormone hCG gia tăng khiến mạch máu co giãn. Hiện tượng này kết hợp với huyết áp giảm thấp gây ra tác động đến cơ thể.
2.10 Tâm trạng thất thường
Giai đoạn đầu thai kỳ mẹ bầu dễ xúc động, tâm trạng vui – buồn thất thường. Họ có phản ứng hưng phấn, vui vẻ đan xen tâm lý tiêu cực, lo lắng trước tác động từ môi trường xung quanh. Hiện tượng này xuất hiện do chất dẫn truyền thần kinh bị chi phối trước sự chuyển biến của nội tiết tố trong cơ thể.
2.11 Hay buồn ngủ
Ngủ nhiều, ngủ gật là dấu hiệu mang thai bạn dễ quan sát trong giai đoạn đầu. Thời điểm này hormone Progesterone tăng cao yêu cầu cơ thể cân bằng năng lượng đã sản sinh. Vì vậy cảm giác thèm ngủ hoặc ngủ nhiều hơn bình thường là biểu hiện phổ biến nhất.
Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ dù đã ngủ đủ giấc
2.12 Sưng nướu
Nướu bị sưng, đau kết hợp với gương mặt sưng húp là biểu hiện mang thai dễ quan sát nhất. Lúc này cơ thể mẹ cần tập trung máu và chất lỏng để duy trì sự sống của bào thai trong bụng. Khi đó nguồn dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào mô bị thiếu hụt gây ra tình trạng sưng đau.
2.13 Tiết nhiều dịch âm đạo
Chất nhầy từ cổ tử cung được hình thành trong giai đoạn rụng trứng. Khi mang bầu chất nhầy vẫn tiếp tục sản xuất khiến âm đạo tiết khí hư nhiều hơn.
Đa số khí hư sẽ có màu trắng sữa, không hôi và không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Quan sát thấy dịch âm đạo tiết nhiều thì khả năng bạn đã mang bầu rất lớn.
2.14 Rối loạn vị giác
Cảm giác trong miệng xuất hiện mùi vị kỳ lạ sau ăn khoảng 1 – 2 giờ là biểu hiện mang thai bạn dễ nhận biết. Vị giác biến hóa đa dạng bắt nguồn từ nồng độ estrogen gia tăng trong giai đoạn “cấn thai”.
Khi nội tiết tố ổn định và cơ thể thích nghi với những chuyển biến thì tình trạng này biến mất. Số ít trường hợp bị rối loạn vị giác suốt thời gian mang thai và cần chấp nhận điều đó.
2.15 Cảm thấy nóng lạnh thất thường
Thời gian mang thai, nội tiết tố thay đổi đi kèm với lượng máu gia tăng đòi hỏi cơ thể thích ứng linh hoạt. Do đó thân nhiệt cơ thể nóng – lạnh thất thường trong thời kỳ nhạy cảm này.
2.16 Tiết nhiều nước bọt
Khoang miệng tiết nước bọt nhiều hơn bình thường là biểu hiện của người đang mang thai. Đây là khởi nguồn của chứng ốm nghén, ợ nóng, trào ngược dạ dày bạn sẽ gặp phải. Đây là triệu chứng phổ biến bất cứ mẹ bầu nào cũng gặp phải trong 1 – 2 tuần đầu thai kỳ.
2.17 Đau lưng
Khi thụ thai thành công, tử cung của phụ nữ phát triển để tạo môi trường nuôi dưỡng bào thai. Khi đó tử cung to dần tác động đến vùng sống lưng, khoang xương chậu gây tình trạng đau mỏi. Khi thai nhi càng lớn thì cơn đau lưng xảy ra thường xuyên gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi cho mẹ bầu.
Tử cung phát triển gây áp lực lên vùng xương ở lưng
2.18 Tăng cân bất thường
Nếu là người theo dõi cân nặng thường xuyên thì việc tăng cân bất thường là dấu hiệu mang thai rõ ràng nhất. Bạn sẽ thấy cơ thể nặng nề, quần áo chật chội đi kèm cảm giác thèm ăn, mệt mỏi thì khả năng mang bầu rất cao. Lúc này bạn nên kiểm tra bằng que thử hoặc thăm khám tại viện để có kết luận chắc chắn.
2.19 Xuất hiện rôm, sảy
Vùng da xuất hiện mụn rôm đặc biệt là vùng da có nếp gấp thì khả năng bạn mang thai rất lớn. Theo chuyên gia, giai đoạn đầu mang thai nhiệt độ cơ thể gia tăng và tuyến mồ hôi hoạt động kém. Lượng nhiệt sản sinh lớn không đào thải kịp khiến mụn mọc liên tục trên da.
2.20 Đau âm ỉ bụng dưới
Tinh trùng và trứng sau khi giao phối sẽ hình thành bào thai phát triển trong tử cung. Điều này xuất hiện cơn đau râm ran ở bụng dưới với tần suất 3 – 5 lần/ngày. Triệu chứng đau bụng tương tự cơn đau báo hiệu kỳ kinh nguyệt nên nhiều người có thể bị lầm tưởng. Nếu đau bụng dưới đi kèm máu báo thai, mệt mỏi, buồn nôn là dấu hiệu mang thai rõ ràng nhất.
2.21 Rụng tóc
Khi bào thai hình thành đồng nghĩa xuất hiện hormone thai kỳ ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố. Lúc này nội tiết bên trong thay đổi kéo theo hiện tượng tóc xơ rối, rụng tóc nhiều hơn so với bình thường.
Tóc rụng và xơ rối nhiều hơn bình thường chứng tỏ bạn đã mang bầu
2.22 Ngứa ngáy
Nếu vùng ngực ngứa ngáy, xuất hiện cơn đau nhói quanh núm vú sau quan hệ 1 – 2 tuần thì có thể bạn đã mang thai. Hormone hCG trong giai đoạn thai kỳ khiến vùng ngực có lượng máu lớn gây ngứa ngáy. Theo thời gian, tình trạng này sẽ suy giảm hoặc biến mất hoàn toàn.
2.23 Co thắt tử cung
Dấu hiệu co thắt tử cung là phản ứng bình thường khi chúng phải kéo dài để chào đón em bé trong 9 tháng tiếp theo. Cùng với đó lượng hormone thai kỳ tăng cao khiến tử cung co thắt thường xuyên hơn.
2.24 Tim đập nhanh
Bước vào giai đoạn đầu thai kỳ, lượng máu gia tăng từ 30 – 50%. Lưu lượng máu lớn yêu cầu tim cần hoạt động vất vả hơn trong giai đoạn mang thai. Theo các chuyên gia, tim hoạt động với tần suất lớn để cung cấp oxy cho buồng trứng.
2.25 Ợ chua
Hormone hCG hình thành lúc mang thai khiến van dạ dày và thực quản bị giãn nở. Khi đó axit từ dạ dày tràn sang thực quản gây chứng ợ chua.
Ợ chua bắt nguồn từ việc axit trong dạ dày bị tràn
2.26 Nổi mụn
1 – 2 tuần đầu mang thai da sáng bóng, căng tràn sức sống. Khối lượng máu và hormone gia tăng nuôi dưỡng các mô cơ duy trì tế bào da mạnh khỏe. Tuy nhiên sau thời gian tuyến dầu hoạt động năng suất kết hợp với nhiệt từ cơ thể khiến lỗ chân lông bít tắc gây mụn trên da.
Những dấu hiệu mang thai được nhận biết rõ ràng qua từng giai đoạn khác nhau. Hy vọng với các biểu hiện trên sẽ giúp mẹ bầu sớm nhận biết thời điểm mang thai. Khi phát hiện mang thai hãy xây dựng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học để em bé phát triển tốt nhất.
23/09/2022
Nhập thông tin của bạn
×