HỆ THỐNG THẨM MỸ UY TÍN TOÀN QUỐC

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả Tại Nhà chỉ sau 3 ngày

Ngày đăng: 28/05/2020 | Lần cập nhật cuối: 19/02/2021

Mất 30 giây để đọc
Tình trạng béo bụng đang dần trở nên phổ biến hơn trong cuộc sống, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, tâm lý của nhiều cá nhân. Mặc dù vậy, lựa chọn cách giảm mỡ bụng bằng muối nhưng mọi vẫn khá băn khoăn về mức độ hiệu quả, an toàn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những bí quyết sử dụng muối giúp sở hữu vòng 2 thon gọn nhanh chóng.

I/ Những nguyên nhân khiến vòng 2 to quá khổ

Với nhiều người, mỡ bụng mãi là nỗi ám ảnh kinh hoàng, gây cản trở rất nhiều trong cuộc sống và sinh hoạt cá nhân. Tuy nhiên, nguyên nhân của tình trạng này có thể đến từ rất nhiều yếu tố, nhưng tựu chung lại thì chủ yếu do:

+ Tích trữ nhiều mỡ bụng hơn khi tuổi càng cao

Theo một số nghiên cứu chỉ ra, khi cơ thể bước vào giai đoạn trung niên, có những biến đổi sinh lí gây ra mất cân bằng trọng lượng. Quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, lượng calo mà cơ thể cần thiết để hoạt động cũng kém hiệu quả làm cho mỡ thừa không bị đốt cháy mà tích tụ nhiều hơn ở phần bụng.

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 1

Tích trữ mỡ bụng đến từ nhiều yếu tố, có thể do tuổi tác, sinh đẻ, ăn uống, di truyền

+ Béo bụng bẩm sinh

Trong gia đình có một người nào đó mắc bệnh béo phì thì nguy cơ bạn sinh ra sở hữu loại ADN này là rất cao. Tình trạng này được gọi là béo bẩm sinh, càng lớn tuổi thì càng rõ rệt và gây cản trở hoạt động thường nhật lẫn sức khỏe.

+ Bụng tích trữ mỡ do stress

Theo một số nghiên cứu, việc bạn bị stress quá lâu do công việc, áp lực từ nhiều chuyện không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, ức chế tâm lí mà còn kích thích lượng hormone cortisol tăng cao. Đồng thời, nhiều người bị stress cũng bị kích thích sử dụng thực phẩm nhiều hơn. Yếu tố này đã khiến vòng 2 của bạn to lớn hơn.

+ Mỡ bụng do sinh đẻ

Để thực hiện thiên chức là mẹ, nhiều chị em đã phải hy sinh vóc dáng của bản thân, sử dụng nhiều thực phẩm bổ dưỡng nuôi con. Do vậy, trong quá trình mang thai, chất béo tích tụ nhiều hơn ở thành bụng, dẫn đến sau sinh một khoảng thời gian dài kích thước vòng bụng có thể tăng lên tới 90-100cm.

II/ Những lý do quan trọng nên áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối

Từ lâu ông cha ta sử dụng muối như một cách để làm đẹp, điều trị các bệnh về da, giảm đau do tổn thương dây thần kinh hay giảm mỡ bụng, bởi:

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 2

Sử dụng muối để giảm béo bụng tại phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên

  • Muối nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu nên tác động làm tan mỡ, thon gọn vòng bụng, ngăn ngừa tình trạng da chùng và chảy xệ;
  • Muối cũng có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và “mở đường” cho các dưỡng chất đi vào sâu trong da và làm tan mỡ;
  • Muối cũng cải thiện cấu trúc và độ đàn hồi của da, làm săn chắc bụng, hạn chế tình trạng da bị chùng và chảy xệ;
  • Ngoài ra, muối còn đóng vai trò là chất giữ ấm, ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa, táo bón, lạnh bụng,…

III/ Sáu cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản hiệu quả nhanh chóng

1. Cách giảm mỡ bụng bằng muối nóng đơn giản hiệu quả

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 3

Chườm muối nóng luôn là giải pháp giảm mỡ cơ bản phù hợp cho nhiều người

Cách đơn giản nhất và dễ làm nhất khi muốn giảm mỡ bụng bằng muối đó là sử dụng muối rang nóng. Nhờ khí nóng sẽ giúp tinh chất có trong muối được thẩm thấu qua da dễ dàng và nhanh chóng.

Cách thực hiện:

  • Lấy một lượng muối vừa đủ, cho vào chảo rang nóng đến khi tinh thể muối co lại. Sau đó, cho muối vào khăn bông dày hoặc túi vải bọc lại;
  • Chườm muối quanh bụng, từ trên xuống dưới hoặc xoay vòng. Sau khi muối nguội hẳn thì dùng tay xoa một chút tinh dầu và massage để tăng hiệu quả tác động

Nhiệt độ cộng với tác dụng phân giải các gốc tự do trong tinh thể muối sẽ đốt cháy mỡ thừa, giúp vòng 2 thêm săn chắc, gọn gàng.

2. Phương pháp massage đơn giản với muối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Massge bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các độc tố, đồng thời loại bỏ tế bào chết và kích thích sự sinh trưởng của làn da mới. Massgae bằng muối còn giúp bổ sung chất khoáng giúp da trở nên mịn màng và cũng là cách giảm béo hiệu quả.

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 4

Dùng muối biển để massage đánh tan mỡ bụng tại nhà mỗi tối trước khi đi ngủ

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị muối biển hạt nhỏ, nước ấm
  • Chế một chút nước vào muối sao cho hỗn hợp sền sệt, không tan hết. Lấy hỗn hợp này đắp lên bụng và chà nhẹ nhàng.
  • Dùng lực của tay xoa bóp nhẹ cho đến khi bụng bắt đầu ấm lên. Thực hiện phương pháp này khoảng 10 phút mỗi lần sẽ giúp bạn cải thiện được vòng 2 nhanh chóng.

3. Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu

Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu là cách giảm béo đơn giản, chi phí lại cực kỳ thấp mà bạn không nên bỏ qua. Ngải cứu và muối là hai bài thuốc làm đẹp dân gian được nhiều người áp dụng.

Trong lá ngải cứu có chứa những chất giúp loại bỏ chất béo rất tốt và giảm lượng cholesterol trong cơ thể nhanh gầm 3 lần so với sử dụng thực phẩm chức năng. Đồng thời lá ngải cứu còn đem lại một tinh thần tỉnh táo, minh mẫn, giảm stress, thậm chí kích thích đổ mồ hôi nhanh, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 5

Kết hợp thảo dược và muối biển là một bài thuốc nam ý rất hay trong giảm mỡ bụng

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một bát muối và 1 cân lá ngải cứu tươi
  • Ngải cứu làm sạch, để khô trong bóng râm, sau đó mang xao trên bếp cho đến khi có màu sẫm. Bạn đổ muối hạt vào chảo và đảo cùng ngải cứu thêm 1 vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen.
  • Đổ hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày (để tránh làm bỏng da) rồi bọc lại. Tiếp theo, chườm muối rang ngải cứu lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa vùng bụng.

4. Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng  làm thon gọn vòng 2

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng là một cách tiêu hủy mỡ bụng khá hay. Muối rang gừng với nhiệt lượng cao và tính nóng được phát ra có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp các mạch máu hoạt động tốt hơn và kích thích làm tan chất béo, khiến phần bụng nhỏ đi.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 cân gừng tươi và 1 bát muối nhỏ. Rửa sạch gừng và thái nhỏ
  • Bắc chảo nóng xao gừng khoảng 5 phút và cho muối vào rang cùng 5 phút
  • Bọc hỗn hợp trên lại bằng khăn bông dày rồi chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng. Khi túi chườm đã bớt nóng, bạn có thể cho áp sát da hơn, nhưng nên di chuyển theo chiều từ trên xuống dưới và xoay tròn quanh rốn.

5. Cách giảm mỡ bụng bằng muối trong ăn uống để đánh bay mỡ thừa nhanh chóng

Trong ăn uống, những người thường xuyên ăm mặn có xu hướng mập mạp hơn. Lý giải tình trạng này theo các chuyên gia đó là khi ăn quá nhiều muối, cơ thể sẽ không hấp thụ được, kích thích các hormone có hại và tăng nguy cơ chuyển hóa thành chất béo và tích tụ trong cơ thể.

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 7

Giảm sử dụng muối trong tẩm ướp thực phẩm hay chế biến đồ ăn để hạn chế tích tụ chất béo và cải thiện tim mạch

Ngoài ra, việc sử dụng nhiều muối trong bữa ăn còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp và ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người.

Do vậy, để giảm béo bụng bạn cần hạn chế tiêu thụ muối, sử dụng lượng vừa đủ trong chế biến. Đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp chứa hàm lượng muối cao, nên bạn hãy hạn chế tiêu thụ. Nếu sử dụng để chế biến thì nên rửa qua để làm trôi bớt lượng muối.

Lưu ý khi sử dụng muối để giảm mỡ bụng

  • Muối sử dụng để giảm béo phải sạch, tinh khiết và có nguồn gốc rõ ràng
  • Không chườm muối lên vết thương hở vì có thể gây đua xót và vết thương lâu lành hơn
  • Muối rang rồi chỉ sử dụng 1 lần, không tái sử dụng nhiều lần do đã mất hiệu quả.

6. Cách giảm mỡ bụng một lần hiệu quả nhanh bằng công nghệ SlimLipo Vaser 

Sau 1 tuần, mỡ bụng của bạn có dấu hiệu cải thiện ban đầu nhưng sự thay đổi này không nhiều. Muốn hiệu quả lâu dài, giảm mỡ bụng bằng muối đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng thường xuyên. Riêng đối với những người bận rộn thì phương pháp này thật khó để thực hiện.

Tuy  nhiên, nhờ sự phát triển của khoa học hiện đại, công nghệ giảm béo SlimLipo Vaser thế hệ mới đã ra đời giúp loại bỏ mỡ nhanh chóng và hiệu quả. Phương pháp giảm mỡ chuyên sâu này mang lại kết quả vô cùng ấn tượng: giảm từ 10 – 20 cm vòng bụng mà không cần phẫu thuật và chỉ thực hiện duy nhất 1 lần.

6 Cách giảm mỡ bụng bằng muối "Tại Nhà" hiệu quả sau 3 ngày 8

Áp dụng công nghệ hút mỡ không phẫu thuật để loại bỏ mỡ bụng trong vòng 90 phút, an toàn, không lo chất béo quay trở lại

Hiệu quả mà công nghệ này mang lại chính là nhờ những đầu hút Smart Ultrasonic siêu âm, len lỏi vào tận bên trong thành bụng, tìm kiếm chính xác các khối mỡ, sau đó hóa lỏng và nhanh chóng đưa ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, phần da sau hút được kích thích tái tạo trở lại săn chắc và mịn màng hơn, không có bất kỳ dấu vết thẩm mỹ nào.

Do sử dụng đầu hút mỡ thế hệ mới, nên khi loại bỏ chất béo giảm thiểu tối đa hút cả máu. Nên cơ thể sẽ mau chóng phục hồi và trở lại với các hoạt động của cuộc sống trong vòng 3-4 ngày sau khi xuất viện.

>>> Xem chi tiết: Công nghệ hút mỡ bụng không phẫu thuật SlimLipo Vaser an toàn cho vòng 2 thon gọn

Trên đây là một số cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản mà hiệu quả cao. Ngoài ra, chị em có thể tham khảo phương pháp giảm béo công nghệ cao tại Bệnh viện Thẩm mỹ Đông Á để nhanh chóng giảm béo bụng như ý muốn.

Nhanh tay đăng kí form theo mẫu bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp hotline 1900.6499 để được các chuyên gia và bác sĩ tư vấn Miễn Phí! Đừng quên likeshare nếu bạn thấy bài viết bổ ích.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không? 0 0
Địa chỉ bệnh viện thẩm mỹ Đông Á
Hệ thống 8 chi nhánh 8:00 - 18:00

Hà Nội :

Số 212 Kim Mã, Q. Ba Đình

TP. HCM :

Số 218 Nguyễn Trãi, Phường 3, Q5

Hà Nội :

Số 212 Kim Mã, Q. Ba Đình

TP. HCM :

Số 69A Đường 3 tháng 2, Q. 10

Đà Nẵng :

Số 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê

Hải Phòng :

Số 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân

Nghệ An :

Số 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh

Cần Thơ :

Số 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều

Bình Dương :

688A Cách mạng Tháng Tám, P.Chánh Nghĩa, TP.Thủ Dầu Một
call BVTM DA