Nám da là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Những đốm nâu sậm màu khiến bạn mất tự tin, giảm sự hấp dẫn. Đừng lo lắng, hãy tham khảo 7 cách trị nám cấp tốc tại nhà đơn giản mà hiệu quả dưới đây. Để nhanh chóng phục hồi lại làn da xinh đẹp nhé.
I. Nguyên nhân hình thành nám da
Nguyên nhân gây nám da
Nám da hình thành do sự phát triển quá mức của melanin tế bào sắc tố melanocytes, lắng đọng trong lớp hạ bì. Từ đó, xuất hiện các vùng đốm màu nâu hoặc xám.
Nam da không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến mọi người, nhất là phụ nữ cảm thấy tự ti. Theo các chuyên gia, nguyên nhân hình thành nám da do:
Ánh nắng mặt trời: Được xem là nguyên nhân phổ biến nhất, do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gây kích thích tế bào melanocytes sản sinh sắc tố gây nám da.
Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ đang mang thai, sau sinh hoặc trong thời kỹ mãn kinh có sự thay đổi hormone nên dễ gây nám da. Tình trạng nám da khi thay đổi nội tiết tố nữ thường kéo dài và khó điều trị.
Kích ứng da do mỹ phẩm: Một số sản phẩm dưỡng da có chứa melamine, sắc tố này giúp chống lại tác động từ môi trường, kháng khuẩn cho da. Tuy nhiên, nếu bổ sung melanin không đúng cách hoặc gây rối loạn có thể gây sản sinh quá mức dẫn đến nám da.
II. Top 7+ cách trị nám cấp tốc đơn giản
Nám da là bệnh lý phổ biến tại Việt Nam. Nếu bạn đang mắc nám nhẹ, mảng nám không quá to và có màu nâu nhạt. Hãy thử một số cách trị nám cấp tốc tại nhà từ thiên nhiên nhé.
2.1 Trị nám cấp tốc tại nhà bằng chanh tươi
Trị nám cấp tốc tại nhà bằng chanh tươi
Chanh tươi có tính axit, có khả năng làm trắng da tự nhiên, giúp giảm sự hình thành melanin. Dùng chanh tươi trị nám cấp tốc tại nhà với những bước sau:
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 1 quả chanh tươi
– 1 muỗng cà phê mật ong
– 1 muỗng cà phê nước hoa hồng
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn nước cốt chanh, mật ong, nước hoa hồng thành hỗn hợp.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và cổ.
Bước 3: Massage nhẹ nhàng từ 5 – 10 phút rồi giữ nguyên 20 phút.
Bước 4: Rửa lại mặt với nước và dưỡng ẩm.
Bước 5: Thoa kem dưỡng âm lên da mặt, cổ để cấp ẩm và bảo vệ da.
Thực hiện cách này từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn nên dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa sự phát triển của nám.
2.2 Xóa nám nhanh bằng nha đam cấp tốc
Nha đam có chứa một số thành phần hỗ trợ làm trắng da như aloesin và aloin. Bên cạnh đó, nha đam chứa axit cinnamic, axit folic, vitamin A, C, E, B,…giúp dưỡng ẩm và loại tế bào chế. Đó là lý do nhiều chị em dùng nha đam để dưỡng da và giảm nám.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 1 nhánh nha đam tươi
Cách làm thực hiện:
Bước 1:Nha đam bỏ vỏ, rửa sạch nhớt, xay nhuyễn phần thịt.
Bước 2: Phần thịt nha đam cho vào khay làm đá viên, cất ngăn đá tủ lạnh để dùng dần.
Bước 3: Rửa mặt sạch với nước, massage nhẹ nhàng. Sau đó đắp nha đam đã cấp đông lên mặt khoảng 10 – 15 phút.
Bước 4: Cuối cùng rửa mặt bằng nước sạch.
2.3 Trị nám da cấp tốc bằng cà chua
Cách trị nám hiệu quả bằng cà chua
Cà chua là nhóm quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C, có công dụng ức chế hoạt động của men tyrosinase trong da và giảm sự phát triển của hắc tố melanin. Từ đó làm đều màu da và giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da.
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 quả cà chua chín đỏ
1/2 quả chanh
Cách thực hiện:
Bước 1:Cà chua rửa sạch và ép lấy nước.
Bước 2: Trộn nước ép cà chua với nước cốt chanh
Bước 3: Rửa mặt và thoa hỗn hợp trên lên vùng da nám
Bước 4: Để mặt nghỉ ngơi khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước.
2.4 Giấm táo – Cách trị nám da mặt đơn giản, giá rẻ
Giấm táo có tính axit, giúp loại bỏ hắc sắc tố giúp làn da trở nên sáng mịn. Loại nguyên liệu làm đẹp này giúp bạn cải thiện được làn da thâm sạm của mình.
Nguyên liệu chuẩn bị
1 thìa cà phê giấm táo
1 thìa cà phê nước
Bông tăm
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều giấm táo và nước.
Bước 2: Dùng tăm bông thấm ướt hỗn hợp và chấm lên da.
Bước 4: Giữ nguyên 10 – 15 phút rồi rửa với nước sạch.
Giấm táo ngoài công dụng làm đẹp da còn giúp se khít lỗ chân lông. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2.5 Cách trị nám da mặt bằng dầu dừa
Trị nám cấp tốc bằng dầu dừa
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong dầu dừa có chứa axit lauric và capric. Chúng được coi là những chất kháng sinh tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da, tăng sức đề kháng và bảo vệ da. Trong dầu dừa có hàm lượng vitamin E cao có khả năng chống lão hóa, cải thiện sắc tố da, tái tạo tế bào mới. Dưỡng chất trong dầu dừa giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa nếp nhăn, điều trị da khô, mất nước
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 thìa cà phê dầu dừa
Cách làm như sau:
Bước 1: Rửa sạch da mặt với nước ấm. Sau đó bạn lấy 1 ít dầu dừa thao đều lên mặt.
Bước 2: Massage nhẹ nhàng và giữ nguyên trên da 20 phút, rửa lại với nước sạch.
Dầu dừa có tính an toàn cao nên bạn có thể dùng dưỡng da hằng ngày để nhận kết quả tốt. Ngoài ra, có thể kết hợp dầu dừa với chanh, sữa chua…để giúp ngăn ngừa hình thành đốm nâu, cải thiện làn da.
2.6 Trị tàn nhang bằng nước vo gạo cấp tốc
Nước vo gạo là cách trị tàn nhang cấp tốc tại nhà, giúp cải thiện độ đàn hồi của làn da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
½ chén gạo
1 lít nước
Bông gòn
Cách thực hiện:
Bước 1: Vo gạo với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn hoặc. Cho gạo vào bát và đổ ngập nước. Ngâm khoảng 30 phút để gạo hút bớt nước.
Bước 2: Dùng rây lọc gạn lấy nước gạo. Chắt lấy nước vo gạo cho vào chai hoặc lọ.
Bước 3: Dùng bông gòn hoặc tăm bông nhúng nước vo gạo, chấm lên vùng da nám. Giữ nguyên trên da 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch.
Nên thực hiện hằng ngày trong khoảng 2 – 3 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2.7 Trị nám cấp tốc tại nhà bằng vitamin E
Cách trị nám với vitamin E
Vitamin E là chất có khả năng chống oxy hóa tốt, ngăn ngừa việc sản xuất hắc tố melanin. Dùng vitamin E trị nám cấp tốc tại nhà nhanh chóng:
Nguyên liệu chuẩn bị:
1 viên nang vitamin E hoặc 1 thìa dầu vitamin E
1 thìa mật ong hoặc nước hoa hồng
Kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu
Cách làm như sau:
Bước 2: Cắt lỗ nhỏ trên đầu viên nang Vitamin R hoặc dùng 1 thìa vitamin E cho vào chén nhỏ. Thêm mật ong hoặc nước hoa hồng trộn đều thành một hỗn hợp.
Bước 2: Rửa mặt và thoa hỗn hợp trên lên vùng da nám. Massage nhẹ nhàng từ 5 – 10 phút.
Bước 3: Giữ nguyên lớp mặt nạ trên da khoảng 20 – 30 phút, rửa sạch mặt với nước ấm.
Cuối cùng, dùng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để cấp ẩm cho da.
III. Lưu ý khi điều trị nám cấp tốc tại nhà
Có nên trị nám cấp tốc
Đắp mặt nạ ngay sau khi chuẩn bị
Mặt nạ khi chuẩn bị cần phải sử dụng ngay, nếu để lâu có thể làm mất dưỡng chất do quá trình oxy hóa. Ngoài ra, mặt nạ cũng bị biến đổi chất hay nhiễm khuẩn. Đây là nguyên nhân khiến da bạn bị nhiễm trùng, viêm da dị ứng.
Đừng quên bước dùng thử
Bạn nên dùng thử 1 ít lên da tay để thử phản ứng xem có bị dị ứng hay không. Nếu không có triệu chứng bất thường, mới nên dùng cho da mặt.
Chỉ đắp mặt nạ vào buổi tối
Với những mặt nạ trị nám tự nhiên tại nhà đều có tính tẩy, làm da bị bào mòn. Do đó, bạn chỉ nên dùng vào buổi tối để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất.
Tránh lạm dụng việc đắp mặt nạ trị nám cấp tốc tại nhà.
Bạn chỉ nên duy trì những cách này từ 2 – 3 lần/tuần. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ làm da mặt mất đi lớp dầu tự nhiên. Như vậy, da bạn rất dễ bị tổn thương bởi những tác động xấu từ môi trường.
Luôn chống nắng vào ban ngày
Đây là bước quan trọng ảnh hưởng đến hiệu quả trị nám. Do tia Uv chính là nguyên nhân gây nám. Làn da của bác khi tiếp cúc nhiều với ánh nắng sẽ kích thích gia tăng melanin và khiến da bị sậm màu hơn.
Ngoài ra, để trị nám hiệu quả bạn có thể đến BVTM Đông Á để được ứng dụng những công nghệ trị nám nhanh hiện đại, tác dụng cao. Nếu cần hỗ trợ hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline 1900.6499 để được tư vấn.
12/05/2023
Nhập thông tin của bạn
×