Chuối là trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng và được ưa chuộng. Thế nhưng nâng mũi có ăn chuối được không là câu hỏi được rất nhiều khách hàng quan tâm, nhất là với những người mới phẫu thuật nâng mũi có ảnh hưởng gì không? Cùng tham khảo câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.
I. Tác dụng khi ăn chuối với cơ thể
Chuối là loại trái cây quen thuộc tại Việt Nam, có vị ngọt, mùi thơm dịu, rất dễ ăn và tiêu hóa. Thành phần dinh dưỡng của chuối gồm:
- Các loại vitamin B6, vitamin C và kali có trong chuối có tác dụng tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình trao đổi và sản sinh máu tốt cần thiết cho cơ thể.
- Hàm lượng protein có trong chuối giúp cung cấp năng lượng hoạt động thế nhưng không gây béo, có thể thay thế thịt.
- Hàm lượng chất xơ và tinh bột trong chuối cũng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, ngăn ngừa nguy cơ táo bón, kiểm soát lượng đường huyết ổn định.
- Các nguyên tố vi lượng như kali, Magie, sắt, Folate rất tốt cho quá trình tạo máu, phục hồi năng lượng, đặc biệt cần thiết cho những người mới phẫu thuật.
Chuối là thực phẩm có nhiều tác dụng tốt với cơ thể
II. Nâng mũi ăn chuối được không?
Những công dụng và chất dinh dưỡng từ chuối là rất nhiều, trong thành phần của chuối không có bất kỳ thành phần gây dị ứng nguy hiểm hay để lại sẹo xấu tại những vết thương hở. Mặt khác, chuối còn giúp hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng, tăng cường sức khỏe. tạo máu tốt cho quá trình phẫu thuật bị mất máu.
Đặc biệt, với những người mới nâng mũi thường gặp tình trạng mệt mỏi, khó ăn, ăn chuối nhanh chóng cung cấp năng lượng giúp bạn cảm thấy ổn định hơn. Bên cạnh đó, chuối rất mềm nên bạn hoàn toàn có thể ăn trực tiếp mà không cần chế biến.
Câu hỏi nâng mũi ăn chuối được không thì câu trả lời bạn hoàn toàn ăn được nhé.
Nâng mũi ăn chuối được không?
III. Ngoài ăn chuối nên kết hợp ăn thêm thực phẩm gì tốt
Sau khi đã tìm hiểu nâng mũi ăn chuối được không thì bạn cũng nên tìm hiểu một số loại thực phẩm khác giúp bạn nhanh chóng lấy lại dáng mũi ổn định.
- Nhóm thực phẩm giàu đạm: Cần thiết để xây dựng lại mô cơ bị tổn thương sau phẫu thuật. Nếu mới nâng mũi bạn nên ăn thịt heo, hạnh nhân, đậu phụ…
- Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm giúp cơ thể tổng hợp protein, thúc đẩy tăng sinh collagen. Vì vậy, đây là khoáng chất cần thiết giúp vết thương mau lành.
- Thực phẩm giàu vitamin C: Thúc đẩy sự hình thành collagen để tăng tốc phục hồi da, cải thiện chức năng miễn dịch, chất chống oxy hóa, ngăn chặn tác hại của các gốc tự do. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bông cải xanh, khoai tây.
- Thực phẩm giàu vitamin A: Thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi mô bị tổn thương, tăng cường miễn dịch.
- Nước: Uống đủ nước rất có lợi cho quá trình hồi phục sau nâng mũi. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp loại bỏ tốt chất thải, ổn định huyết áp.
Ngoài ăn chuối nên ăn thêm gì khác mũi mau lành
IV. Chú ý gì sau khi nâng mũi
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng như câu hỏi nâng mũi ăn chuối được không, bạn cũng cần lưu ý thêm về chế độ nghỉ ngơi và các hoạt động sinh hoạt để đạt được kết quả như mong muốn:
- Ngủ đủ giấc, mỗi ngày ngủ đủ 7-8 tiếng, không thức khuya.
- Vệ sinh vết thương sạch sẽ bằng nước muối sinh lý, dung dịch sát khuẩn.
- Đi bộ nhẹ nhàng giúp máu lưu thông tốt.
- Tránh các hoạt động mạnh như đạp xe, chạy bộ, tập gym, đi bơi ít nhất 1 tháng.
- Không va chạm, sờ nắn vào mũi.
- Kiêng makeup, sử dụng mỹ phẩm vùng mũi cho đến khi vết thương lành hẳn.
- Khi ra ngoài che chắn cẩn thận, tránh để mũi tiếp xúc với khói, bụi, ánh sáng.
- Uống thuốc đúng và tái khám theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Hi vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài viết giúp bạn có được câu trả lời nâng mũi ăn chuối được không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc hãy liên hệ theo hotline 1900.6499 để được đội ngũ chuyên gia Đông Á tư vấn nhé.
16/06/2023
Nhập thông tin của bạn
×