HỆ THỐNG THẨM MỸ UY TÍN TOÀN QUỐC

Nâng mũi KIÊNG ăn BAO LÂU - Giải đáp của Bác sĩ BV Thẩm mỹ Đông Á

Ngày đăng: 20/11/2020 | Lần cập nhật cuối: 27/03/2021

Mất 30 giây để đọc

K.P: Chào bác sĩ, tôi là K.P (25 tuổi). Tôi vừa thực hiện phẫu thuật nâng mũi cách đây 2 tuần. Tuy nhiên, tôi không rõ sau nâng mũi ăn kiêng bao lâu, phải kiêng những thực phẩm gì? Mong bác sĩ giải đáp thắc mắc này của tôi! 

Bác sĩ: Chào K.P, sau khi nâng mũi, việc phải ăn kiêng là điều chắc chắn. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà thời gian ăn kiêng có độ chênh lệch về thời gian khác nhau.

Các cơ sở thẩm mỹ kém uy tín thường không đưa ra được thông tin cụ thể của việc nâng mũi kiêng ăn bao lâu. Do vậy, đây là thắc mắc của nhiều bệnh nhân đã và sắp thực hiện phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ này.

I. Nâng mũi kiêng ăn bao lâu? 

Tùy theo cơ địa mà thời gian ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi là khác nhau với mỗi bệnh nhân. Tuy nhiên, thông thường, bạn nên ăn kiêng ít nhất là 1 tháng để đảm bảo hạn chế tối đa tình trạng sưng viêm, khó lành vết nâng mũi. 

Đối với các bệnh nhân nâng mũi có tác động nhiều đến vùng mũi như nâng mũi chỉnh xương, nâng mũi sườn sụn, thời gian ăn kiêng ít nhất là 1,5 tháng. 

nâng mũi nên kiêng ăn thời gian bao lâu

II. Nên ăn gì để hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi

Bên cạnh việc hạn chế sưng viêm, ngăn ngừa sẹo, ăn kiêng sau nâng mũi còn hỗ trợ vết thương mau lành. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm, hoa quả giúp cân bằng hàm lượng collagen, hỗ trợ làm giảm quá trình hình thành sẹo lồi, sẹo lõm: 

1. Nhóm thực phẩm giàu vitamin

Nhóm vitamin A, B12, E quyết định rất lớn đến việc hình thành mô mới, giúp vết thương hồi phục nhanh. Theo đó, các nhóm thực phẩm được bác sĩ khuyến khích sử dụng trong quá trình ăn kiêng sau nâng mũi bao gồm: 

1.1. Nhóm giàu vitamin A

Vitamin A thường xuất hiện ở trứng, sữa và các chế phẩm từ 2 nguyên liệu này. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tìm thấy vitamin A ở các loại rau củ có màu vàng cam đậm như: cà rốt, khoai lang, ớt chuông… 

Nâng mũi xong nên ăn gì

Bạn có thể liệt kê các thực phẩm giàu vitamin A và sắp xếp đưa vào thực đơn các món hàng ngày

Các loại rau màu xanh cũng là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời như rau bina (rau chân vịt), bông cải xanh… Bên cạnh các loại rau củ quả, dầu gan cá cũng là thực phẩm chứa hàm lượng cao vitamin A. Cụ thể, cứ một muỗng dầu gan cá thì có 4080 mcg vitamin A. 

1.2. Nhóm giàu vitamin B12

Trong sữa tươi có hàm lượng vitamin B12 khá cao, trung bình khoảng 46%/240ml. Tương tự, trong gan động vật cũng có đến hơn 3000% vitamin B12 thiết yếu cho cơ thể hàng ngày. 

Nâng mũi kiêng ăn gì

Bạn nên chọn các thực phẩm chế biến từ sữa và trứng để cơ thể dễ hấp thụ vitamin B12

Lưu ý: Nên bổ sung trứng và sữa trong thực đơn ăn kiêng sau nâng mũi, do cơ thể chúng ta hấp thụ vitamin B12 tốt nhất từ hai loại thực phẩm này. 

1.3. Nhóm giàu vitamin E

Trong hạt hướng dương và hạt điều chứa nhiều vitamin E. Bên cạnh đó, các loại dầu thực vật làm từ những loại hạt này cũng giúp bổ sung các vitamin E cần thiết cho cơ thể. 

Bạn có thể chọn một số loại rau xanh có hàm lượng vitamin E cao để ăn kiêng sau nâng mũi như: rau bina, cải bắp, măng tây… 

Sau phẫu thuật thẩm mỹ nên ăn gì

1.4. Nhóm giàu vitamin C

Các loại rau xanh như rau bina, súp lơ, cải xanh… cũng là nguồn cung cấp vitamin C thiết yếu cho cơ thể. Trong thời gian ăn kiêng, bạn nên chọn những thực phẩm này để giúp quá trình hồi phục vết thương được diễn ra nhanh hơn.

Phẫu thuật thẩm mỹ kiêng ăn gì

Vitamin C thường xuất hiện trong trái cây và rau xanh

2. Các loại nước ép hoa quả Organic

Ngoài các loại rau củ và thịt, nội tạng động vật, hoa quả cũng cung cấp cho cơ thể rất nhiều các vitamin quan trọng. Vậy nên, quá trình ăn kiêng sau nâng mũi nên sử dụng thêm các loại hoa quả như: cam, ổi, kiwi, dâu tây, nho đen…

Thực tế, vùng mũi sau phẫu thuật dễ bị tổn thương, cần tránh vận động cơ hàm (nhai, nói chuyện...). Vì vậy, việc ép các loại trái cây để uống là điều mà các khách hàng nên thực hiện sau nâng mũi. 

Nâng mũi nên ăn gì

Bạn nên tự mua các loại quả sạch và ép lấy nước để đảm bảo vệ sinh, an toàn

Tuy nhiên, quý khách nên chọn những loại hoa quả organic, hiểu đơn giản là quả sạch, không chất bảo quản,... Những loại quả này được kiểm định chặt chẽ nên chất lượng tốt, đảm bảo sức khỏe cho người sau nâng mũi. 

♻️♻️♻️ CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM: Nâng mũi có được ăn mì tôm không

III. Sau sửa mũi cần tránh ăn những gì?

Bên cạnh những nhóm thực phẩm tốt cho vết thương sau nâng mũi, bạn cũng cần lưu tâm để tránh những thực phẩm gây kích ứng, sưng viêm sau: 

1. Thịt gà, đồ nếp dễ gây viêm sưng

Thường thì, bệnh nhân sau phẫu thuật sẽ có sức khỏe yếu hơn so với những người khác nên cần kiêng những thực phẩm có tính ấm, khó tiêu như đồ nếp, thịt chó, thịt trâu… 

Bên cạnh việc dễ gây sưng viêm, ăn quá nhiều thịt gà có thể dẫn đến dư thừa protein khiến rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến quá trình cơ thể trao đổi chất, khiến vết thương lâu lành. 

2. Hải sản khiến vết thương lâu lành

Bệnh nhân sau nâng mũi có thể gặp phải tình trạng vết thương lâu lành, dễ chảy máu, hay để lại sẹo nếu ăn quá nhiều hải sản. Theo Đông y, hải sản là nhóm thức ăn thể hàn, người thể chất yếu khi sử dụng sẽ có nguy cơ kích ứng tại vị trí phẫu thuật

Mặc dù, đây là loại thực phẩm bổ dưỡng cho người bình thường song đối với bệnh nhân vừa nâng mũi thì nên chú ý bỏ hải sản khỏi thực đơn ăn uống trong vòng 1,5 tháng.  

Phẫu thuật thẩm mỹ kiêng ăn gì

Hãy ghi chú những sản phẩm nên kiêng đảm bảo vết phẫu thuật nâng mũi mau lành nhất

Lưu ý: 

Nếu quý khách có cơ địa lành, khi ăn phải một lượng ít các thực phẩm trên có thể sẽ không cảm thấy vết phẫu thuật có sự thay đổi. Tuy nhiên, cần hạn chế tối đa việc ăn các thực phẩm này để tránh tình trạng sưng viêm, dị ứng. 

Đối với quý khách có cơ địa dữ, việc sử dụng các thực phẩm trên có thể khiến bạn cảm thấy bị ngứa ở vết phẫu thuật và có dấu hiệu hình thành sẹo.

Lúc này, bạn có thể kết nối đến trung tâm, đơn vị đã thực hiện nâng mũi để được tư vấn về cách khắc phục.

⚠️⚠️⚠️ AI CŨNG ĐỌC: Sửa mũi ở đâu đẹp và an toàn

IV. Những lưu ý sau nâng để mũi nhanh lành, không sẹo

Bên cạnh việc thiết lập thực đơn ăn kiêng, sau phẫu thuật nâng mũi, quý khách cần chú ý một số điều như sau để đảm bảo mũi nhanh lành, không để lại sẹo: 

1. Chế độ chăm sóc, vệ sinh sau nâng mũi

Trước và sau khi phẫu thuật, khách hàng sẽ được các chuyên gia dặn dò về chế độ chăm sóc và vệ sinh sau nâng mũi. Quy cách thực hiện tại mỗi đơn vị có thể khác nhau, song cần đảm bảo tính chất an toàn để bệnh có thể tự thực hiện tại nhà.

Vệ sinh mũi sạch sẽ

Đông Á sẽ gợi ý cho bạn một số những lưu ý khi chăm sóc, vệ sinh sau nâng mũi như sau:

  • Chú ý vệ sinh bằng khăn mềm một cách nhẹ nhàng. 
  • Hạn chế tối đa việc nằm nghiêng.
  • Nên chườm lạnh ở vùng phẫu thuật để tránh tràn dịch
  • Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý sau cắt chỉ 2 - 3 ngày. 

2. Thời gian nẹp mũi và cắt chỉ 

Nẹp mũi sẽ được giữ đến hôm cắt chỉ, không tháo sớm, tránh tình trạng mũi bị lệch, vẹo sau thẩm mỹ. Do đó, sau phẫu thuật bạn cần tuân thủ đúng lịch hẹn từ bác sĩ phẫu thuật.

Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng cụ thể của mỗi người để đưa ra những chỉ định về thời gian cắt chỉ, bỏ nẹp mũi. 

3. Tái khám theo đúng hẹn với bác sĩ

Việc tái khám sẽ giúp bác sĩ theo dõi triệt để tình trạng của bạn sau nâng mũi. Từ đó, kịp thời đưa ra những phương án điều chỉnh để bệnh nhân có sức khỏe và vẻ đẹp tốt nhất sau phẫu thuật.

Bạn có thể ghi lịch hẹn vào sổ tay, ghi chú trong điện thoại để không bỏ lỡ lần tái khám nào nhé! 

Tái khám định kỳ với bác sĩ sau nâng mũi

Hãy ghi nhớ lời dặn của bác sĩ qua những lần tái khám để có chế độ chăm sóc tốt nhất cho bản thân sa phẫu thuật nâng mũi

Những vấn đề về nâng mũi kiêng ăn bao lâu, các thực phẩm được khuyến khích hoặc nên tránh, cách chăm sóc, vệ sinh mũi… đã được chúng tôi đưa ra cụ thể, chi tiết nhất. Với mong muốn đem đến những thông tin hữu ích, tạo nên những trải nghiệm tích cực, Đông Á không ngừng nâng cao chuyên môn của đội ngũ tư vấn viên.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không? 0 0
Địa chỉ bệnh viện thẩm mỹ Đông Á
Hệ thống 8 chi nhánh 8:00 - 18:00

Hà Nội :

Số 212 Kim Mã, Q. Ba Đình

TP. HCM :

Số 218 Nguyễn Trãi, Phường 3, Q5

Hà Nội :

Số 212 Kim Mã, Q. Ba Đình

TP. HCM :

Số 69A Đường 3 tháng 2, Q. 10

Đà Nẵng :

Số 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê

Hải Phòng :

Số 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân

Nghệ An :

Số 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh

Cần Thơ :

Số 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều

Bình Dương :

688A Cách mạng Tháng Tám, P.Chánh Nghĩa, TP.Thủ Dầu Một
call BVTM DA