ĐÔNG Á - ĐẸP THEO CÁCH BẠN MUỐN

Mắt dại là gì? Nguyên nhân? Cách để mắt hết dại khi tháo kính cận

Mắt dại là điều ám ảnh của nhiều người khi ánh mắt lờ đờ, kém sức sống. Làm cách nào để nhận biết mắt mình có bị dại hay không? Có phải mắt lờ đờ do đeo kính cận thường xuyên không? Khắc phục hiện tượng mắt kém thẩm mỹ này thế nào? Bài viết dưới đây BVTM Đông Á sẽ bật mí thắc mắc này nhé!

I. Mắt dại là gì? Cách nhận biết đơn giản nhất

Mắt dại là tình trạng đôi mắt nhìn mệt mỏi, lờ đờ, khi liếc ngang dọc tạo cảm giác thiếu sức sống. Tốc độ con người khi quan sát xung quanh kém linh hoạt tựa như người buồn ngủ. Đây là nguyên nhân khiến gương mặt trở nên già nua ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Đa số người có đôi mắt mệt mỏi do mắc bệnh lý: cận thị, loạn thị, viễn thị vì đeo kính thường xuyên. Số ít trong đó là do cấu trúc mắt 1 mí, mắt lươn, mắt bị sụp mí vào bên trong.

mắt bị dại

Người có tình trạng mắt lờ đờ, kém linh động

Để nhận xác định tình trạng này bạn có thể kiểm tra mắt dại khi tháo kính, khi chụp hình,... Đây là 2 hành động đơn giản để kiểm tra cấu trúc mắt có khiếm khuyết hay không. Dựa trên biểu hiện đó bạn sẽ có hướng giải quyết phù hợp nhất.

II. Nguyên nhân khiến mắt bị dại?

Nhiều người cho rằng mắt trông kém sắc vì sử dụng kính cận không đúng độ trong thời gian dài. Đôi mắt phụ thuộc nhiều vào kính nên khi tháo bỏ tạo cảm giác lạ lẫm. Bên cạnh việc đeo kính không đúng tầm mắt, đúng độ thì mắt dại còn chi phối bởi yếu tố dưới đây:

2.1 Đeo kính nhiều, không đúng độ khiến mắt bị dại

Đeo kính không đúng độ, đúng tầm nhìn là nguyên nhân khiến mắt kém linh hoạt. Khi dùng sản phẩm không phù hợp với hiện trạng mắt khiến thị lực bị suy giảm nghiêm trọng. Lúc này để quan sát mọi vật rõ ràng mắt cần điều tiết hết công suất gây tình trạng lờ đờ.

mắt dại khi tháo kính

Sử dụng kính cận thường xuyên khiến đôi mắt bị ảnh hưởng

Ngoài ra mắt dại vì cận xuất phát từ việc đeo kính lệch tầm nhìn. Kính quá thấp hoặc vẹo sang bên yêu cầu mắt điều tiết để nhìn vào trung tâm kính. Lâu dần nếu không điều chỉnh kính khiến mắt dại lờ đờ, không linh động.

2.2 Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử thông minh là yếu tố khiến mắt bị ảnh hưởng. Tiếp xúc với chúng trong thời gian dài đôi mắt phải điều tiết linh hoạt để thích nghi. Lâu dần mắt xuất hiện mệt mỏi, tăng độ cận thậm chí dại hơn so với trước.

Đa số khách hàng khi tiếp xúc ánh sáng xanh sử dụng cường độ quá yếu hoặc quá mạnh. Sự mất cân bằng về ánh sáng gây nên nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe. Để hạn chế hiện tượng mắt dại, mỏi mắt bạn cần sử dụng độ sáng, chế độ nghỉ ngơi phù hợp.

2.3 Khoảng cách mắt tiếp xúc với đồ vật không phù hợp

Mắt bị dại còn xuất phát từ việc quan sát đồ vật, sự việc xung quanh. Nếu khoảng cách đặt vật quá gần hoặc quá xa gây nên hiện tượng mắt lờ đờ.

mắt bị dại là sao

Khoảng cách quan sát sự vật bị ảnh hưởng

Khi khoảng cách giữa mắt và vật gần mắt cần mở căng hết cỡ để quan sát đồ vật. Ngược lại ở khoảng cách xa mắt cần nheo lại để theo dõi rõ ràng sự vật hơn. Quá trình điều tiết quá mức khiến mắt mệt mỏi, lờ đờ.

2.4 Sinh hoạt thiếu lành mạnh

Chế độ sinh hoạt không khoa học là yếu tố khiến mắt dại lờ đờ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Lúc này mắt điều tiết liên tục khi tiếp xúc với thiết bị điện tử gây hiện tượng đau nhức, độ cận tăng lên.

Ngoài ra việc ngủ nghỉ không đủ giấc khiến cơ thể bị suy nhược, cơ mắt kém linh hoạt. Mắt hoạt động liên tục trong thời gian dài mà không nghỉ ngơi dẫn đến biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Vì vậy bạn cần thể dục bằng bài massage mắt nhẹ nhàng để mắt khỏe mạnh, linh hoạt. Đi kèm với đó là việc sắp xếp lại thói quen sinh hoạt theo hướng khoa học, lành mạnh.

⚠️⚠️⚠️NÊN BIẾT: 7 Cách massage mắt giảm nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt hiệu quả

III. Một số cách để mắt hết dại an toàn, hiệu quả

Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, là nơi thể hiện trọn vẹn tâm tư, tình cảm ấn giấu bên trong. Mắt trong tình trạng mệt mỏi, thiếu sức sống khiến người đối diện nhận rõ năng lượng tiêu cực từ bạn.

Vì vậy để có gương mặt tươi sáng, tràn đầy sức sống đừng quên khắc phục hiện tượng mắt dại đó nhé:

3.1 Tập các bài tập cho mắt hết dại

Tập thể dục cho mắt là cách tốt nhất giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, lờ đờ ở mắt. Các bài massage mắt tác động trực tiếp đến hệ thống mô cơ khiến chúng co giãn, cử động linh hoạt. Đôi mắt mệt mỏi, thiếu sức sống vì nghỉ ngơi không điều độ được cải thiện đáng kể.

bài tập cho mắt hết dại

Các bài tập cử động giúp khắc phục nhược điểm trên mắt

Các bài tập giúp mắt không bị dại cần được thực hiện khoa học, điều độ. Bạn có thể tham khảo một số cách luyện mắt dưới đây:

  • Ngồi thẳng người, vươn cao cổ và nhắm mắt thoải mái. Thực hiện đảo nhãn cầu lần lượt từ trên xuống và từ dưới lên khoảng 10 - 15 lần. Mỗi ngày thực hiện ít nhất 2 - 3 lần để có hiệu quả.
  • Massage mắt dại bằng thao tác kéo vùng da từ mũi đến sát thái dương và giữ nhẹ trong 5 giây. Động tác thực hiện liên tục khoảng 10 - 15 lần để cơ mắt linh động.
  • Tiến hành tư thế ngồi thoải mái rồi chớp mắt liên tục trong 3 - 5 phút. Sau khi cơ mắt được giải phóng cần đắp khăn lạnh hoặc khăn ấm để điều tiết mô cơ.

3.2 Hướng dẫn cách trang điểm cho mắt hết dại

Đối với cô nàng có khả năng trang điểm bậc thầy thì việc khắc phục mắt dại trở nên đơn giản. Bằng thủ thuật make up đơn giản, đôi mắt lờ đờ được thay thế bằng đôi mắt to tròn, long lanh. Để sở hữu đôi mắt cuốn hút bạn cần áp dụng bước trang điểm sau:

đeo lens mắt có hết dại

Các bước trang điểm để cải thiện tình trạng mắt

  • Kẻ mí trên bằng đường bút dạ eyeliner màu sáng với nét đậm, nổi bật. Hạn chế dùng màu tối để kẻ mắt khiến mắt không có chiều sâu.
  • Xung quanh da mắt tô điểm bằng màu sắc nổi bật, lóng lánh
  • Dùng len mắt để mở rộng tròng giúp đôi mắt linh động, trẻ trung
  • Dùng kẹp mí hoặc miếng dán kích mí để kích thước mắt mở rộng so với ban đầu.

🔥🔥🔥XEM THÊM: Gợi ý 10 Cách trang điểm cho mắt sụp mí hết dại từ các chuyên gia Makeup

3.3. Thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý

Các chuyên gia khuyến cáo, khách hàng có mắt dại cần thay đổi dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt. Đây là cách tốt nhất giúp cơ mắt được nghỉ ngơi, co giãn hợp lý. Vùng mắt chăm sóc hợp lý giúp mắt có ánh nhìn năng động, linh hoạt. Vì vậy hãy bỏ túi những điều dưới đây nhé:

chế độ dinh dưỡng

Bổ sung các loại món ăn giàu vitamin

  • Tăng cường bổ sung các loại rau xanh tốt cho mắt như: bông cải xanh, súp lơ, cải xoăn, rau bina,... Tinh chất vitamin A, lutein, zeaxanthin,... bảo vệ giác mạc, tránh tác nhân từ bên ngoài.
  • Mỗi ngày nên sử dụng nhiều hoa quả có màu giàu vitamin như: cam, chanh, táo, dưa hấu,...
  • Không xem điện thoại, đọc sách với khoảng cách gần hoặc quá. Đảm bảo cường độ chiếu sáng phù hợp để mắt không bị mỏi, đau nhức kéo dài.
  • Để khắc phục mắt dại cần để mắt nghỉ ngơi, thư giãn bằng các động tác massage nhẹ nhàng.
  • Bảo vệ mắt cẩn thận khi tiếp xúc với môi trường chứa nhiều ánh sáng xanh, tia cực tím

3.4 Phẫu thuật thẩm mỹ mắt khắc phục nhược điểm

Thông thường mắt lờ đờ, kém sức sống do mí mắt bị che khuất hoặc sụp sâu vào phía trong. Phẫu thuật mắt bằng thủ thuật cắt mí, nhấn mí được đánh giá cao về tính ưu việt, an toàn.

Quá trình tạo hình giúp mí mắt rõ ràng, kích thước mắt được cải thiện ấn tượng. Lúc này hệ thống cơ mắt giãn nở giúp tròng đen - tròng trắng tách biệt nhau. Ánh mắt cử động linh hoạt tràn trề sức sống.

cắt mí

Khách hàng khắc phục tình trạng sụp mí tại Đông Á

Hiện nay để trải nghiệm dịch vụ thẩm mỹ mắt chất lượng cao hãy đến với BVTM Đông Á. Đơn vị sở hữu kỹ thuật cắt mí độc quyền từ Hàn Quốc với hiệu quả vượt trội. Đội ngũ bác sĩ thực hiện có chuyên môn, kinh nghiệm chữa mắt dại phong phú.

Trong quá trình phẫu thuật bác sĩ kết hợp thủ thuật mở góc mắt, xóa nhăn vùng mắt,... tạo dấu ấn cho khách hàng. Quy trình thẩm mỹ đáp ứng theo tiêu chuẩn y khoa hạn chế biến chứng nguy hiểm về sức khỏe.

IV. Giải đáp thắc mắc liên quan khi mắt bị dại

Đôi mắt dại, thiếu linh động là điều khiến bạn tự ti về ngoại hình của bản thân. Mặc dù họ đã thực hiện nhiều bài tập, phương pháp điều chỉnh mà không đạt kết quả mong muốn. Để giúp bạn giải đáp những băn khoăn, thắc mắc chúng tôi đã chia sẻ dưới đây:

4.1 Đeo kính không độ có bị dại mắt không?

Kính không độ món phụ kiện phổ biến trong tủ đồ của mọi người. Loại kính này không có số có thiết kế bên ngoài giống kính cận. Người không có dị tật về mắt sử dụng kính không độ để tôn vinh đường nét gương mặt.

mắt bị dại khi chụp hình

Cần sử dụng kính cận có độ diop phù hợp

Kính không độ còn sử dụng để chống nắng, bảo vệ mắt khỏi ánh sáng từ bên ngoài. Đồng thời bảo vệ mắt dại trước tác nhân bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường. Xét về bản chất đeo kính không độ không làm mắt bị dại, lờ đờ thiếu sức sống.

Một số trường hợp phản ánh việc đeo kính không độ khiến thị lực suy giảm, vùng da bị dị ứng. Điều này chỉ xảy ra khi bạn dùng kính không độ kém chất lượng. Bề mặt kính kém chất lượng khiến cơ mắt bị ảnh hưởng dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

4.2 Mổ mắt cận có hết dại không?

Ngày nay khách hàng mắt dại vì cận lựa chọn phẫu thuật để giải quyết tật khúc xạ. Liệu rằng sau khi thực hiện, đôi mắt lờ đờ, thiếu sức sống có được cải thiện hay không?

Mổ tật khúc xạ ứng dụng công nghệ hiện đại như Lasik. Femto Lasik, Relex Smile,... Kỹ thuật tiên tiến này cải thiện tình trạng mắt bị dại. Đồng thời đôi mắt không cần đeo kính cận mà có thể quan sát rõ ràng.

mổ cận

Mổ mắt công nghệ hiện đại khắc phục nhược điểm mắt

Tuy nhiên để mắt hết dại sau mổ bạn cần đảm bảo thói quen sinh hoạt, chăm sóc khoa học. Tránh xa tác nhân khiến mắt mệt mỏi, điều tiết liên tục để cơ mắt được bảo vệ tốt nhất. Thực hiện điều này tốt thì việc mổ cận giúp mắt hết dại mới đạt hiệu quả.

4.3 Làm sao để mắt không bị dại khi đeo kính cận?

Một trong những nguyên nhân khiến mắt bị dại là vì sử dụng kính cận. Tuy nhiên nếu không đeo kính cận họ không thể quan sát sự vật xung quanh dễ dàng. Do đó để hạn chế tính trạng mắt dại khi dùng kính cận bạn nên chú ý:

massage mắt

Hướng dẫn cách massage mắt giúp mô cơ thư giãn

  • Sử dụng kính cận với độ phù hợp, đảm bảo tầm quan sát từ kính theo phương thẳng đứng.
  • Thăm khám, kiểm tra mắt định kỳ để đánh giá sự thay đổi của mắt.
  • Khi dùng kính không nên để mắt hoạt động liên tục khiến mắt bị khô, điều tiết nhiều.
  • Trong thời gian nghỉ ngơi nên bỏ kính và kết hợp các bài massage để cơ mắt thư giãn, linh động hơn.
  • Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng đặc biệt vitamin A, E, E,...

Người bị mắt dại ảnh hưởng đến sự hài hòa các đường nét trên gương mặt. Vì vậy tìm cách khắc phục là nhu cầu của khách hàng để bản thân có diện mạo hoàn hảo nhất. Vì vậy hãy liên hệ BVTM Đông Á để được bác sĩ thăm khám, tư vấn hướng điều trị phù hợp nhé!

5/5 - (1 bình chọn)
Bài viết này có hữu ích cho bạn không? 0 0
call BVTM DA