Những cách chữa sụp mí tại nhà hiện nay đang được rất nhiều người quan tâm. Bởi lẽ, sụp mí mắt không chỉ khiến tầm nhìn kém đi mà còn làm tính thẩm mỹ của khuôn mặt bị giảm thiểu nặng nề. Vậy làm thế nào để có một cặp mí đẹp, hết cụp? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây
I. Sụp mí mắt hình thành bởi nguyên nhân gì?
Sụp mí mắt có biểu hiện là phần mi trên sa trễ lớn, chùng xuống và che lấp 1 khoảng tròng mắt. Với những trường hợp nặng, mí trên còn có thể che lấp bán/toàn phần, gây ảnh hưởng lớn tới độ mở mắt và việc sinh hoạt của mỗi người.
Để biết được cách điều trị tình trạng sụp mí mắt, trước tiên ta cần phải nắm rõ những tác nhân hình thành căn bệnh này. Từ đó, xác định được hướng xử lý phù hợp nhất cho từng trường hợp.
Sụp mí bẩm sinh là tác nhân phổ biến nhất khiến mắt bị cụp mi, hiện tượng này xảy ra ngay từ khi mới chào đời, chiếm tỉ lệ lớn và tương đối khó khăn để điều trị.
Ngoài ra, cũng còn có 1 số lý do khác cũng khiến mắt trở nên bị sụp mí, cụ thể sẽ chia thành 4 trường hợp như sau:
– Do di truyền: Những trường hợp trong gia đình có người bị sụp mí thì nguy cơ cao sẽ di truyền lại cho thế hệ sau.
– Do quá trình mang thai: Thai nhi trong quá trình phát triển bị loạn phát cơ nâng mi, chít hẹp góc mi…
– Do lão hóa: Tuổi tác cao làm cho da không còn độ bám với cơ mắt, chảy xệ xuống và cản trở tầm nhìn.
– Chế độ sinh hoạt không điều độ: Mắt sẽ bị quá sức do thường xuyên thức khuya, làm việc nhiều với các thiết bị điện tử… Mí mắt từ đó mỏi mệt, dần dần sa trễ xuống và gây nên hiện tượng sụp mí.
II. 6 cách chữa sụp mí tại nhà đơn giản nhất
Để điều trị sụp mí tại nhà, nhiều người đã áp dụng tới những cách cổ truyền dân gian cũng như phương thức riêng để tiết kiệm chi phí.
Sau quá trình tổng hợp và sàng lọc, dưới đây là 6 cách chữa sụp mí dễ thực hiện nhất ở nhà, mang tới kết quả tối ưu.
1. Sử dụng kem/thuốc trị sụp mí
Nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng cao nên đã có hàng ngàn loại mỹ phẩm ra đời. Trong đó, kem/thuốc bôi trị sụp mí rất được ưa chuộng, đặc biệt với những người có mí mắt không rõ, mắt chùng mi do lão hóa.
Tuỳ thuộc vào nhu cầu và túi tiền mà bạn có rất nhiều lựa chọn khác nhau, đa số các loại thuốc đều được chiết xuất từ thiên nhiên nên an toàn với mọi làn da.
Tuy nhiên, vẫn có một số sản phẩm kem bị làm giả, kém chất lượng đang trôi nổi trên thị trường. Những sản phẩm này khi sử dụng có thể gây các biến chứng xấu cho mắt nên bạn cần lựa chọn thuốc hết sức thận trọng, chỉ nên tìm mua tại các cơ sở uy tín.
2. Tác động y học cổ truyền để sửa mí sụp
Việc áp dụng y học cổ truyền vào làm đẹp đã không còn quá xa lạ. Đặc biệt, phương pháp này cũng mang lại hiệu quả chữa trị lâu dài cho tình trạng sụp mí mắt.
2.1. Bấm huyệt
Với việc tác động trực tiếp lên các huyệt trên cơ thể, bấm huyệt giúp lưu thông mạch máu, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng.
Khi thực hiện lên vùng mắt sẽ giúp chữa trị, kích thích hoạt động của cơ nâng mi. Cơ nâng mi được phục hồi chức năng thì độ chớp của mi sẽ được khắc phục, mí mắt không còn bị sụp nữa.
Bạn có thể tự bấm huyệt tại nhà với các bước đơn giản như sau:
Bước 1: Thư giãn và thả lỏng vùng mắt.
Bước 2: Tại đường ranh giới ở giữa trán, dùng lực của 4 ngón tay miết từ trong ra ngoài 20 đến 30 lần.
Bước 3: Sử dụng ngón trỏ và day nhẹ phần khóe mắt cạnh thái dương theo hình xoắn ốc 20 nhịp.
Bước 4: Có quãng nghỉ nhỏ sau khi thực hiện rồi lặp lại liên tục các bước trên tầm 10 – 20 lần.
⭐⭐⭐ TÌM HIỂU THÊM: Đeo kính bị sụp mí mắt, cách khắc phục hiệu quả
2.2. Châm cứu
Để nâng cao hiệu quả, bạn cũng có thể áp dụng thêm chữa sụp mí bằng cách châm cứu. Cách thức này khá tương đồng như bấm huyệt nhưng cần sử dụng kim châm để đưa vào những huyệt đạo định sẵn, gây tác động sâu hơn tới tình trạng bệnh lý.
Khả năng điều trị tốt hơn nhưng kỹ thuật áp dụng cũng khá phức tạp, bạn nên tìm đến những thầy thuốc châm cứu có tay nghề cao để đảm bảo an toàn khi thực hiện.
3. Ứng dụng các động tác massage
Massage là phương pháp được rất nhiều người tin dùng vì có tác dụng chữa đa số tình trạng sụp mí, giúp làn da chống lại quá trình lão hoá.
Cách làm này không chỉ khắc phục vấn đề sụp mí mắt mà còn giúp cơ mắt của bạn được thư giãn, thoải mái hơn, giảm thiểu mệt mỏi khi vừa hoạt động quá sức.
Các bước mát xa đơn giản được thực hiện như sau:
Bước 1: Nhắm và đưa mắt về trạng thái thoải mái nhất có thể.
Bước 2: Dùng 2 ngón tay đặt dưới lông mày và giữa vị trí hốc mắt.
Bước 3: Đưa tay xoay đều nhẹ nhàng xung quanh hốc mắt.
Bước 4: Lặp lại bài tập này 5 lần, có quãng nghĩ giữa chừng để mắt được thư giãn.
Lưu ý: Nên sử dụng kèm tinh dầu hoặc kem dưỡng để tăng hiệu quả điều trị, giúp mắt dễ chịu hơn.
4. Mẹo loại bỏ mí bị sụp hiệu quả bằng túi trà
Hàm lượng chất EGCG cao trong túi trà có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra. Sử dụng túi trà chườm lên mắt hiệu quả trong việc chữa trị vấn đề sụp mí do tuổi già gây nên.
Bạn có thể để túi trà vào tủ lạnh sau đó mới đắp để tăng cảm giác thư giãn, thoải mái cho vùng mắt. Mỗi lần sử dụng chỉ nên giữ túi trà trên mắt trong vòng 15 phút.
5. Kinh nghiệm khắc phục mí sụp bằng make-up
Make-up được coi là “vũ khí” cứu cánh cho nhiều chị em đang gặp phải tình trạng sụp mí. Thủ thuật này được tiến hành với cách sử dụng đồ dán kích mí kết hợp cùng phấn, chuốt mi:
Bước 1: Vệ sinh sạch mí trước khi trang điểm
Bước 2: Dùng miếng kích mí để tạo thêm nếp mi cho mắt.
Bước 3: Thoa đều xung quanh mắt phấn màu sáng.
Bước 4: Kẻ thêm đường mắt, chuốt mi để tăng độ sâu và to cho mắt.
Cách làm này tuy có tác dụng che sụp mí “ngay tức thì” nhưng thời gian tồn tại lại khá ngắn. Ngoài ra, việc mỹ phẩm tác động nhiều vào mí còn dễ khiến đôi mắt trở nên lão hóa nhanh hơn.
6. Kết hợp sử dụng các bài thuốc đông y
Ngoài xoa bóp, châm cứu, việc sử dụng các bài thuốc đông y để giải quyết tình trạng sụp mí cũng được đánh giá là mang lại hiệu quả cao. Thuốc đông y có thể hỗ trợ cơ nâng mi phục hồi chức năng như bình thường hoặc khỏe hơn.
Bạn có thể tham khảo thêm và tìm hướng điều trị theo phương pháp này tại các cơ sở đông y gia truyền, có “3 đời” chữa trị bệnh lý về mắt.
III. Lưu ý đi kèm khi trị sụp mí tại nhà
Hiệu quả của cách chữa sụp mí tại nhà phụ thuộc phần nhiều vào những yếu tố khác xung quanh. Bạn cần nắm rõ và áp dụng song song nhằm đạt kết quả tốt nhất trong việc điều trị.
1. Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi trong suốt liệu trình
Để tăng hiệu quả cho việc chữa sụp mí tại nhà, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp và lối sống khoa học.
Người bị sụp mí nên sử dụng chủ yếu những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như: rau xanh, táo, bưởi, cam,.. Đây đều là những đồ ăn hỗ trợ làm giảm tốc độ lão hóa, giúp đôi mắt có trẻ trung, có sức sống hơn.
Đặc biệt đối tượng này cũng cần uống nhiều nước để thúc đẩy thêm việc trao đổi chất ở cơ thể.
📢📢📢 NÊN ĐỌC: Mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy: nguyên nhân và cách khắc phục
Ngủ sớm trước 23h và hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại là 2 việc làm cực kỳ cần thiết. Thức khuya và ánh sáng từ sản phẩm công nghệ dễ khiến mắt mệt mỏi, lão hóa nhanh hơn.
2. Tần suất và thời gian áp dụng điều trị
Kiên trì áp dụng luân phiên các bài tập trong vài tháng, bạn sẽ thu được kết quả tốt nhất. Tuy nhiên, tùy theo tình trạng sụp mí mà bạn nên lựa chọn tần suất phù hợp để tránh gây ra thương tổn cho vùng mí mắt.
IV. Nên xóa mí sụp bằng phương pháp nào thì tốt?
1. Tính hiệu quả của cách chữa sụp mí tại nhà
Các bài tập chữa sụp mí tại nhà có mục đích tác dụng vào các huyệt, giúp phục hồi cơ nâng mi và giảm tình trạng sụp mí. Thế nhưng, cách làm này chỉ có thể giải quyết những trường hợp sụp mí ở mức độ nhẹ, không có nhiều dấu hiệu lão hóa.
Thời gian cho những phương pháp này cũng rất lâu, đòi hỏi sự kiên trì cao, hiệu quả cũng không lâu dài như can thiệp các phương pháp thẩm mỹ áp dụng công nghệ cao.
2. Khi nào thì nên áp dụng thẩm mỹ để chữa sụp mí
Biện pháp chữa sụp mi tại nhà như xoa bóp, bấm huyệt… chỉ mang lại hiệu quả ở mức tương đối, với những trường hợp sau bạn vẫn nên đến các cơ sở thẩm mỹ để can thiệp điều trị.
– Mí mắt trũng sâu, ảnh hưởng tới tầm nhìn
Mí mắt quá trũng và sâu, cấu trúc mi lỏng lẻo sẽ làm giảm kích thước và tầm nhìn của mắt, những trường hợp nặng thường gặp ở người bị sụp mí bẩm sinh.
Các cách chữa trị tại nhà thường không đem lại hiệu quả cao, thậm chí còn không có tác dụng. Bạn không nên phí nhiều thời gian điều trị tại nhà khi mắc tình trạng này mà hãy đến ngay cơ sở bệnh viện thẩm mỹ để khắc phục.
– Không có nhiều thời gian để loại bỏ sụp mí tại nhà
Cuộc sống hiện đại làm cho con người ta bận rộn hơn, luôn phải phát triển để phù hợp với xã hội. Việc massage hay các biện pháp cần nhiều thời gian tại nhà không phải là lựa chọn thích hợp với những người bận rộn.
Hơn nữa, khi áp dụng biện pháp này không phải ai cũng đạt được kết quả tốt vì nó còn phụ thuộc vào cơ địa từng người. Chính vì vậy, biện pháp thẩm mỹ chữa sụp mí mắt có thể nói là cách tốt nhất cho trường hợp này.
V. Giải pháp “đánh bay” mí sụp tức thì tại BVTM Đông Á
Theo nhiều đánh giá khách quan của chuyên gia đầu ngành cũng như khách hàng, các kỹ thuật tại Đông Á đều có chất lượng tốt, đem lại hiệu quả cao trong việc chữa sụp mí.
Cụ thể hơn, sụp mí có thể được cải thiện bằng các phương thức như: nâng cung mày, chỉnh hình trễ mi vùng trên/dưới, lấy mỡ nội soi…
Bên cạnh kỹ thuật chỉnh hình khắc phục sụp mí, BVTM Đông Á còn có những dịch vụ đi kèm để cải thiện ngoại hình đôi mắt, giúp mắt vừa hết sụp mí vừa to tròn, rõ nét hơn.
Với trang thiết bị tối tân, môi trường phẫu thuật đảm bảo an toàn cùng với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, đôi mắt của bạn sẽ được “hóa phép” trở nên lộng lẫy hơn bao giờ hết.
Một đôi mắt lờ đờ, kém sức sống đã khiến không ít người cảm thấy e ngại về ngoại hình của mình. Những cách chữa sụp mí tại nhà chỉ mang lại hiệu quả tương đối với từng tình trạng mắt. Nếu như bạn không muốn ở trong tình trạng phiền toái này thêm một giây phút nào hãy đến ngay BVTM Đông Á để có được đôi mắt hoàn mỹ như mong muốn.
15/06/2023
![[Giải đáp] Cắt mí mắt bị mù không – Những tác hại khi cắt mí không an toàn!](https://benhvienthammydonga.vn/wp-content/uploads/2023/05/CAT-MI-MAT-BI-MU-300x210.jpg)
Nhập thông tin của bạn
×