ĐÁNH BAY MỠ
THÂN HÌNH RẠNG RỠ

THỜI GIAN THỰC HIỆN:
90 PHÚT

PHƯƠNG PHÁP
GÂY TÊ

THỰC HIỆN TẠI
BỆNH VIỆN

THỜI GIAN HỒI PHỤC:
KHÔNG

So sánh độ hiệu quả của 6 cách giảm mỡ đùi nhanh nhất hiện nay

Tác giả: Thúy Vy - Tham vấn y khoa: Đội ngũ bác sĩ Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á
Ngày đăng: 29/09/2018 | Lần cập nhật cuối: 27/10/2018

ĐÁNH GIÁ ĐỘ AN TOÀN
VÀ HIỆU QUẢ CỦA NHỮNG CÁCH
GIẢM MỠ ĐÙI NHANH NHẤT

MASSAGE GIẢM MỠ ĐÙI
MASSAGE GIẢM MỠ ĐÙI
Đây là phương pháp khá phổ biến bởi cách thực hiện đơn giản. Bạn chỉ cần massage theo vòng tròn từ mông xuống đến đầu gối, chú trọng vào phần bắp đùi. Sau đó, dùng 2 tay massage theo chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.
Massage giảm mỡ đùi tuy không tốn kém chi phí nhưng đòi hỏi sự kiên trì, chăm chỉ.
Đánh giá
+ Hiệu quả: 5/10
+ An toàn: 8/10
BÀI TẬP LEO THANG ĐÁNH TAN MỠ ĐÙI
BÀI TẬP LEO THANG ĐÁNH TAN MỠ ĐÙI
Mỡ đùi tích tụ nhiều là do bạn ít hoạt động và lười luyện tập. Với cách giảm mỡ đùi nhanh nhất bằng phương pháp leo cầu thang, bạn có thể áp dụng tại bất cứ đâu.
Hàng ngày, bạn cố gắng dành 15 phút leo thang bộ mỗi ngày và chứ ý nhấc chân vuông góc với mặt đất để cơ đùi được tác động giúp tiêu hao lượng mỡ thừa nhiều hơn.
Đánh giá
+ Hiệu quả: 5/10
+ An toàn: 9/10
CÁCH GIẢM MỠ ĐÙI NHANH NHẤT BẰNG CÔNG NGHỆ CAO
CÁCH GIẢM MỠ ĐÙI NHANH NHẤT BẰNG CÔNG NGHỆ CAO
Lipo 4D là cách giảm mỡ đùi nhanh nhất được các chuyên gia khuyên dùng là vì:
– Hiệu quả giảm mỡ đùi lên đến 90%. Phù hợp và an toàn với mọi đối tượng.
– Kết quả thẩm mỹ duy trì ổn định, vĩnh viễn.
– Liệu trình điều trị ngắn, tiết kiệm thời gian, không phải kiêng khem sau điều trị.
– Công nghệ sóng siêu âm và ánh sáng hồng ngoại giúp vùng da đùi sau săn chắc, kịn màng sau khi điều trị.
Đánh giá
+ Hiệu quả: 8/10
+ An toàn: 9/10
SỬ DỤNG MÁY TẬP CÓ PHẢI LÀ CÁCH GIẢM MỠ ĐÙI NHANH NHẤT?
SỬ DỤNG MÁY TẬP CÓ PHẢI LÀ CÁCH GIẢM MỠ ĐÙI NHANH NHẤT?

Sử dụng máy tập cũng là một cách làm giảm size đùi hiệu quả. Nhưng máy tập thường có lực lớn lên cả đùi và những khu vực khác, vì thế bạn không nên sử dụng máy tập lâu dài sẽ dễ bị ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Đánh giá
+ Hiệu quả: 7/10
+ An toàn: 5/10

DÙNG THUỐC GIẢM CÂN
DÙNG THUỐC GIẢM CÂN
Thuốc giảm cân là một trong những cách làm giảm mỡ đùi được nhiều chị em áp dụng vì tính tiện lợi của nó. Tuy nhiên thuốc giảm cân thường không làm giảm mỡ đùi mà giảm cân toàn cơ thể.
Không những thế, việc lạm dụng, phụ thuộc quá nhiều vào thuốc giảm cân có thể khiến cơ thể suy nhược, mất ngủ, thậm chí còn gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Đánh giá
+ Hiệu quả: 6/10
+ An toàn: 4/10
GIẢM MỠ ĐÙI NHỜ ĂN KIÊNG
GIẢM MỠ ĐÙI NHỜ ĂN KIÊNG
Để giảm mỡ đùi, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn kiêng hợp lý bằng cách cắt giảm hoàn toàn những thực phẩm chứa chất béo, tinh bột trong các loại thực phẩm như thịt bò, phomai, sữa, gạo…
Đồng thời, bạn nên bổ sung thêm các loại rau, củ, quả và uống 2-3 lít nước mỗi ngày để đào thải mỡ ra ngoài nhanh hơn. Phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì trong thời gian dài.
Đánh giá
+ Hiệu quả: 7/10
+ An toàn: 8/10

HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG
TRƯỚC & SAU GIẢM MỠ ĐÙI
TẠI ĐÔNG Á

ĐỊA CHỈ THẨM MỸ
HÀNG ĐẦU

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Để lại thông tin để được đội ngũ chuyên gia Bệnh Viện Thẩm Mỹ Đông Á tư vấn cho bạn

Hoặc liên hệ Hotline 1900.6499 để được tư vấn
Dịch vụ liên quan


(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

1900.6466 ĐĂNG KÝ
x
ĐĂNG KÝ MESSENGER