Trị mụn đầu đen đòi hỏi quá trình dài, liên tục và áp dụng các biện pháp chăm sóc da phù hợp. Mặc dù chỉ có kích thước nhỏ li ti nhưng chúng sẽ không tự hết. Bạn có đang đau đầu tìm phương pháp xóa bỏ những viên mụn cứng đầu này? Tham khảo phương pháp loại bỏ loại mụn đầu đen hiệu quả nhất đến từ bác sĩ da liễu của Đông Á trong bài viết sau đây!
Mụn đầu đen có đầu mụn màu đen với kích thước trung bình 1mm. Mụn thường xuất hiện nhiều nhất ở mũi. Ngoài ra, nó cũng có thể xuất hiện ở lưng, cổ, ngực, vai hoặc cánh tay.
Khi lỗ chân lông bít tắc, tuyến bã nhờn không thể thoát khỏi bề mặt da. Phần đầu mụn tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa, biến thành màu đen sậm. Đó chính là cơ chế hình thành mụn đầu đen.
Mụn đầu đen xuất hiện gây mất thẩm mỹ
Sự xuất hiện của mụn đầu đen thường không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không điều trị đúng cách, mật độ mụn sẽ tăng lên hoặc biến thành mụn bọc, mụn mủ.
II. Nguyên nhân gây mụn đầu đen ở mũi và các bộ phận khác
Để trị mụn đầu đen hiệu quả, việc nắm được nguyên nhân hình thành sẽ giúp bạn đánh bay mụn một cách dễ dàng. Theo các chuyên gia, mụn đầu đen hình thành do dư thừa bã nhờn. Hiện tượng này xảy ra bởi 5 nguyên nhân chính:
Cơ địa tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến bã nhờn không được làm sạch kịp thời. Điều này làm bít tắc, vi khuẩn phát triển ở lỗ chân lông gây ra mụn đầu đen.
Chế độ ăn uống kích thích tăng sinh tuyến bã nhờn. Thức ăn cay, chiên rán hoặc đồ uống có gas, bia rượu, thuốc lá,... khiến cơ thể sinh nhiều nhiệt làm dầu nhờn tăng đột biến.
Cần tránh các yếu tố làm tăng bã nhờn
Không cấp đủ nước cho cơ thể làm quá trình đào thải chất độc và bã nhờn bị cản trở. Lượng dư thừa này tập trung dồn về các lỗ chân lông để đào thải qua da gây quá tải và mụn đầu đen xuất hiện.
Nội tiết tố thay đổi. Khi ngủ không đủ giấc, căng thẳng, môi trường ô nhiễm hoặc phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt khiến tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu nhờn hơn.
Dùng mỹ phẩm sai cách. Thành phần lithium, corticoid, androgen trong mỹ phẩm hoặc thuốc tránh thai sẽ kích thích bã nhờn hình thành nhiều hơn.
Rất nhiều người thắc mắc mụn đầu đen có tự hết không? Đáp án là “Không”. Tiến hành các phương pháp điều trị và chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ chúng hoàn toàn.
III. 7 mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả từ thiên nhiên
So với nám và các loại mụn khác, phương pháp trị mụn đầu đen từ thiên nhiên đơn giản nhưng có thể mang lại hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, nếu chăm sóc da không đúng cách, bạn sẽ phải thường xuyên thực hiện các phương pháp loại bỏ mụn.
Các công thức mặt nạ trị mụn đầu đen bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây có thể áp dụng cho mũi và các vùng khác.
3.1. Nha đam làm sạch mụn đầu đen
Nha đam (lô hội) chứa các axit thực vật có tác dụng làm sạch tốt, axit salicylic giúp kháng khuẩn. Ngoài ra, vitamin B1, B2, B3, B12 trong nha đam còn giúp cấp ẩm, làm mềm da, thu nhỏ lỗ chân lông. Đồng thời, đầu mụn cũng được làm khô giúp dễ dàng lấy nhân mụn.
Đắp mặt nạ nha đam khoảng 2 lần/tuần
Nguyên liệu: Lá nha đam tươi chưa tách vỏ: 300g.
Cách làm mặt nạ
Lá nha đam mới cắt để chảy hết nhựa sau đó rửa sạch, tách vỏ chỉ lấy phần thịt.
Xay nhuyễn phần thịt nha đam và để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.
Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên mũi trong 10 phút. Cuối cùng, làm sạch mặt lần nữa bằng nước ấm.
Lưu ý: Khi sơ chế nha đam, loại bỏ hoàn toàn lớp vỏ sẽ giúp ngăn ngừa da bị ngứa hoặc kích ứng. Người có da mỏng, nhạy cảm hoặc đang mắc bệnh á sừng, vảy nến,... không nên đắp mặt nạ này.
3.2. Mặt nạ sữa chua trị mụn đầu đen
Sữa chua chứa axit lactic giúp chống vi khuẩn, hòa tan bã nhờn và các tế bào da chết. Nhờ đó, mặt nạ sữa chua giúp nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu đen và mang đến làn da sáng khỏe và mịn màng. Ngoài ra, sữa chua cũng giúp giảm sưng viêm do mụn.
Bạn có thể dễ dàng tìm mua sữa chua không đường tại siêu thị, cửa hàng tạp hóa
Nguyên liệu
Sữa chua không đường: nửa hộp
Lòng trắng trứng gà: 1 quả.
Cách làm mặt nạ
Cho sữa chua và lòng trắng trứng vào tô trộn đến khi chúng thành hỗn hợp đồng nhất.
Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen.
Chờ khoảng 15 phút trước khi rửa lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Không sử dụng sữa chua có đường. Sữa chua tốt nhất là loại không đường, được lên men tự nhiên. Thoa kem chống nắng cẩn thận trước khi ra ngoài bởi sữa chua có tính axit khá mạnh làm da dễ bắt nắng. Mỗi tuần bạn chỉ nên đắp 2 - 3 lần.
3.3. Cơm nóng loại bỏ mụn đầu đen
Dùng cơm nóng là mẹo dân gian trị mụn đầu đen cực đơn giản, tiện lợi mà hiệu quả. Cơm nóng có nhiệt độ và độ kết dính lý tưởng giúp lỗ chân lông giãn nở và lấy nhân mụn đầu đen một cách dễ dàng. Bên cạnh đó, vitamin B, vitamin D cùng khoáng chất trong cơm sẽ giúp làn da trắng, đều màu hơn.
Dùng cơm nóng làm sạch mụn đầu đen mà không tốn kém
Nguyên liệu
Cơm: 2 thìa nhỏ
Đá lạnh: 2 viên
Cách làm
Vo cơm thành 2 viên nhỏ và lăn đều trên vùng có mụn đầu đen cho đến khi nắm cơm đổi màu.
Rửa sạch mặt và dùng đá lạnh massage vùng da vừa lăn để se khít lỗ chân lông.
Lưu ý:Bạn nên thử cơm trước trên da tay để tránh bị bỏng. Bạn có thể thực hiện mỗi tối để ngăn ngừa mụn đầu đen trở lại.
3.4. Cám gạo làm hết mụn đầu đen
Cám gạo chứa tất cả tinh hoa có trong hạt gạo. Giàu glucid, protein, khoáng chất và vitamin E, B, cám gạo giúp giảm tiết bã nhờn, làm mềm nhân mụn. Nhờ đó, mụn đầu đen giảm đáng kể. Làn da của bạn sẽ trở nên sáng mịn, hồng hào và khỏe mạnh hơn.
Cám gạo chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da
Nguyên liệu
Cám gạo: 1 chén
Mật ong: 4 thìa canh (60ml)
Dầu oliu: 1 thìa canh (15ml)
Cách làm mặt nạ
Đem trộn tất cả các nguyên liệu thành một hỗn hợp đồng nhất.
Làm sạch vùng da mũi bị mụn đầu đen và đắp hỗn hợp cám gạo, mật ong, dầu oliu. Sau khoảng 15 - 20 phút, bạn tiến hành rửa sạch da bằng nước ấm.
Với lượng nguyên liệu lớn này, bạn có thể đắp cho các vùng da lớn ở lưng, cổ,... chỉ trong 1 lần chuẩn bị. 1 - 2 lần/tuần là tần suất đắp mặt nạ hợp lý và khoa học.
3.5. Bột nghệ trị lỗ chân lông to và mụn đầu đen
Nghệ nổi tiếng trong ngành làm đẹp với lượng curcumin dồi dào. Chất này không chỉ có công dụng kháng khuẩn, chống viêm mà còn có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời. Sau khi tiêu diệt vi khuẩn, làn da trở nên sáng mịn, đều màu, khỏe mạnh hơn. Đồng thời, mụn sẽ bị lấy ra ngoài cùng tế bào chết.
Chọn bột nghệ nguyên chất để mang lại hiệu quả tốt nhất
Nguyên liệu
Tinh bột nghệ: 1 thìa canh (15g)
Mật ong: 1 thìa canh (15ml)
Cách làm mặt nạ nghệ mật ong trị mụn đầu đen tương tự như mặt nạ cám gạo. Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp và đắp lên da khoảng 10 - 15 phút.
Lưu ý: Mặc dù có khả năng làm giảm mụn đầu đen hiệu quả nhưng bạn không nên lạm dụng nguyên liệu này. Bạn nên đắp mặt nạ 1 - 2 lần mỗi tuần. Đồng thời, thoa kem chống nắng, bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.
3.6. Dầu oliu tẩy mụn đầu đen
Dầu oliu chứa các chất chống oxy hóa mạnh như vitamin E, axit phenolic, tyrosols,... giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn đầu đen lan rộng. Mặt nạ dầu oliu giúp nhẹ nhàng lấy đi nhân mụn, cấp ẩm cho da. Một làn da đủ ẩm sẽ cân bằng lượng bã nhờn, giảm đáng kể mụn đầu đen.
Dầu oliu hòa tan bã nhờn và hút sạch nhân mụn
Nguyên liệu
Dầu oliu: 2 thìa canh (30ml)
Nước cốt chanh: 2 thìa canh (30ml)
Để làm mặt nạ, bạn cũng tiến hành trộn đều 2 nguyên liệu trên. Thoa hỗn hợp lên mũi, lưng, cổ hoặc bất kỳ vùng da nào bị mụn đầu đen. Chờ 15 phút trước khi rửa lại mặt. Với công thức này, bạn có thể thực hiện 3 lần một tuần.
3.7. Trà xanh trị mụn cám mụn đầu đen
Bột trà xanh làm mặt nạ có tác dụng massage mặt nhẹ nhàng, tiêu diệt vi khuẩn. Mụn đầu đen cùng tế bào chết sẽ bị loại bỏ dễ dàng. Công dụng tuyệt vời này đến từ hơn 300 thành phần, nổi bật là các chất chống oxy hóa, chất chống viêm như phenolic và catechin.
Có thể kết hợp trà xanh với nhiều nguyên liệu làm đẹp khác
Nguyên liệu: trà xanh và nước cốt chanh mỗi nguyên liệu 2 thìa canh.
Cách làm mặt nạ: trộn hỗn hợp đến khi đạt được độ sền sệt. Mỗi lần đắp 20 phút, mỗi tuần 1 - 2 lần, thực hiện khoảng 2 tuần.
Ngoài ra, các nguyên liệu như giấm táo, bột yến mạch, rau diếp cá, lá trầu không, phèn chua, rau răm, lá ổi, chuối, khoai tây hoặc cà chua,.... cũng có công dụng trị mụn đầu đen hiệu quả.
IV. Cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to tại nhà
Ngoài các phương pháp thiên nhiên, bạn có thể kết hợp các cách làm hết mụn đầu đen dưới đây để nhanh chóng lấy lại gương mặt trắng mịn không khuyết điểm.
4.1. Cách làm sạch mụn đầu đen bằng máy hút mụn
Gần đây, bạn có thể dễ dàng bắt gặp hình ảnh của máy hút mụn trong các video quảng cáo dịch vụ của các cơ sở spa, thẩm mỹ viện. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn có nên hút mụn đầu đen hay không.
Nắm rõ ưu - nhược điểm của máy hút mụn sẽ giúp bạn có đáp án cho riêng mình.
Ưu điểm: Máy hút mụn chân không giúp hút sạch nhân mụn đầu đen ở những vùng khó tiếp cận nhất như rãnh - đầu - cánh mũi, rãnh má,...
Rủi ro: Lạm dụng hút mụn nhiều lần có thể gây tổn thương và khiến da tiết ra nhiều bã nhờn hơn do bị mất độ ẩm.
Đầu hút của máy khá nhỏ nhưng có lực hút lớn
Các chuyên gia khuyến cáo, bạn nên sử dụng máy hút mụn khoảng 1 đến 2 lần mỗi tháng.
4.2. Cách làm hết mụn đầu đen bằng mỹ phẩm, serum
Ngày nay, rất nhiều mỹ phẩm trị mụn đầu đen đã ra đời. Sản phẩm được nghiên cứu, phát triển để phù hợp với đa dạng loại da. Bạn nên chọn mua kem, serum có thành phần như:
BHA: loại bỏ tế bào chết, loại bỏ mụn đầu đen.
AHA: kích thích tế bào da mới sản sinh, duy trì độ đàn hồi, căng mịn và ngừa thâm hiệu quả.
Vitamin A, E, B và các dưỡng chất khác để phục hồi da, thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa tiết bã nhờn.
Chọn mỹ phẩm chính hãng, nguồn gốc minh bạch
Để tránh gặp tình trạng tiền mất tật mang, bạn nên xem kỹ thành phần trên bao bì. Không nên ham rẻ mà chọn hàng nhái hay hàng chứa corticoid, thủy ngân,...
4.3. Chữa mụn đầu đen bằng thuốc
Bạn chỉ nên sử dụng thuốc trị mụn đầu đen khi có chỉ định của bác sĩ. Tùy vào tình trạng mụn, bác sĩ sẽ kê những loại thuốc khác nhau. Chẳng hạn:
Mức độ nhẹ: thuốc kem, thuốc mỡ hoặc xà phòng chứa axit salicylic, benzoyl peroxide,...
Mức độ nặng, mụn đã bị viêm: thuốc chứa thành phần tretinoin, tazarotene và adapalene để làm lỗ chân lông thông thoáng, giảm viêm và tăng tái tạo da.
V. Cách chăm sóc da hạn chế mụn đầu đen
Bên cạnh các phương pháp chữa mụn đầu đen trên đây, chế độ chăm sóc, bảo vệ da đóng vai trò quyết định trong việc ngăn ngừa chúng quay trở lại. Để da luôn mịn màng, trắng sáng, hãy thực hành theo lời khuyên dưới đây của các chuyên gia da liễu tại Đông Á nhé!
5.1. Bí quyết chăm sóc da nhờn ngăn ngừa mụn đầu đen
Bạn có thể giữ chân lông thông thoáng, cân bằng độ ẩm và hạn chế bã nhờn bằng cách:
Rửa mặt nhẹ nhàng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và trước khi thực hiện skincare vào buổi tối. Mẹo: rửa mặt với nước sạch sau khi ăn đồ chiên rán sẽ giúp kịp thời làm sạch bã nhờn trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng.
Đừng quên rửa mặt thường xuyên bạn nhé
Gội đầu đều đặn để tránh bụi bẩn bám trên tóc bay tới các vùng da trên mặt, lưng hay cổ,...
Chọn đúng loại mỹ phẩm, đồ trang điểm thân thiện với làn da. Không nên trang điểm đậm quá thường xuyên. Trang điểm mỏng nhẹ nhất có thể để không gây bít tắc lỗ chân lông.
Tẩy trang, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm giúp tuyến bã nhờn hoạt động ổn định, ngăn chặn dầu thừa.
Sinh hoạt khoa học, ăn uống đủ chất, uống đầy đủ 2 - 2.5 lít nước/ngày. Kiêng đồ ngọt, cay nóng, đồ uống có cồn,...
Mặc trang phục rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi, nhanh khô tạo điều kiện cho bã nhờn không bị giữ lại ở lỗ chân lông.
Thường xuyên giặt giũ quần áo, vỏ gối, chăn để ngăn ngừa bụi, vi khuẩn xâm nhập vào da tạo thành ổ viêm nhiễm, khó điều trị mụn đầu đen.
5.2. Lưu ý khi loại bỏ mụn cám mụn đầu đen
Trong quá trình tẩy, loại bỏ mụn cám mụn đầu đen, bạn cần tránh phạm phải những sai lầm dưới đây:
Xông hơi không được khuyến khích. Tiếp xúc với nhiệt độ cao có thể gây khô da, bong tróc, tăng tiết bã nhờn và gây khó khăn cho điều trị mụn.
Ngoài xông hơi, bạn nên bảo vệ da khỏi nắng nóng, môi trường ô nhiễm
Không nên dùng cách nặn lấy nhân mụn đầu đen. Quá trình nặn làm lỗ chân lông to hơn. Bên cạnh đó, thao tác này cũng khiến các vùng da lân cận bị tổn thương.
Không lạm dụng các phương pháp lột, tẩy. Mặc dù có thể loại bỏ nhân mụn nhưng chúng lại lấy đi cả những tế bào khỏe mạnh, vi khuẩn tốt trên da. Bên cạnh đó, lạm dụng lột tẩy còn làm da mỏng và yếu hơn.
Trên đây là những chia sẻ cách đánh bay mụn đầu đen từ các chuyên gia da liễu tại Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á. Hy vọng bạn đã chọn cho mình phương pháp phù hợp để trị mụn đầu đen vĩnh viễn. Nếu cần thêm tư vấn về cách xử lý hoặc cách ngăn ngừa loại mụn này, hãy liên hệ ngay hotline 1900.6499 để được hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé!
